Omelette ငါ၏အလမ်း

6 INGREDIENTES • 6 PASOS • 34 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Omelette ငါ၏အလမ်း

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 ယူနစ် အာလူး
  • 2 ယူနစ် ကြက်ဥ
  • 1/2 ယူနစ် ကြက်သွန်
  • 4 သငျသညျဇွန်း သံလွင်ဆီ
  • 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
  • 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း Paprika အမှုန့်
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများပြင်ဆင်ပါ: ကောင်းသောလက်ဆေးခြင်းနှင့်အခွံအာလူး, ဝက်-moon သို့ဖြတ် (ပါးလွှာချပ်ထဲသို့အာလူးဖြတ်ပြီးတော့ထက်ဝက်စီအချပ်); ကလောင်ကြက်သွန်ဖြတ်။
  2. 2
    ဒါကြောင့်အနာဆိုးသည့်အခါအနာစိမ်းရေမှအာလူးကိုတင်, သူတို့ကို 10-12 မိနစ်, strain နှင့်ဘေးဖယ်ထားချန်ထား။
  3. 3
    လာသောအခါအညိုရောင် add ဆား, သံလွင်ဆီတစီးနှင့်အတူတစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာကြက်သွန် Sauteing, မိနစ်အနည်းငယ်အဘို့အာလူးနဲ့အညိုရောင်ထည့်ပါ။
  4. 4
    တစ်ခက်ရင်းခွသို့မဟုတ် skimmer နှင့်အတူတစ်ဘလီစ်ဘောလုံးများစည်းချက်ကြက်ဥများတွင်ကောင်းစွာရောနှော, အရောအနှောကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့် paprika အမှုန့်ထည့်ပါ။
  5. 5
    အပူတစ်ဦးဒယ်အိုးထဲမှာဆီမျိုးစုံအခါပူပြင်းထားအရောအနှောများနှင့်အနားချွတ်ကွာသွားပါ, ချွတ်လက်သည်းဖို့ဒါမှမဟုတ်အနားသည်အထိ 5-8 မိနစ်ခန့်စောင့်ဆိုင်း, 4-5 မိနစ်နှင့်ကဲဒါဆိုရင်တော့ထွက်ခွာ, တစ်ပန်းကန်နှင့်အတူလှည့်,
  6. 6
    Connie Achurra ။ အဆင်ပြေအောင်။

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
194 30.1 9.1 4.4
Evalúa y comenta esta receta
4.0 1 comentario