ခက် huevito နှင့်အတူ atomatado ဆန်

12 INGREDIENTES • 6 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
ခက် huevito နှင့်အတူ atomatado ဆန်

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 ခွက် ဆန်
  • 1.5 ယူနစ် ခရမ်းချဉ်သီး
  • 1/4 ယူနစ် ကြက်သွန်
  • 1 အံသွား ကြက်သွန်ဖြူ
  • 1/4 ယူနစ် အနီရောင်ငရုတ်ကောင်း
  • 2 ယူနစ် ကြက်ဥ
  • 1/4 ခွက် နံနံ
  • 2 သငျသညျဇွန်း သံလွင်ဆီ
  • 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
  • 1 ဆိတ် ငရုတ်
  • 2 သငျသညျဇွန်း ခရမ်းချဉ်ရည်
  • 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဇီ
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများပြင်ဆင်ပါ: Cube သို့ကြက်သွန်နှင့် paprika ခုတ်; အဆိုပါကြက်သွန်ဖြူဒဏ်ငွေခုတ်; အဆိုပါအန်စာတုံးခရမ်းချဉ်သီးခုတ်။
  2. 2
    ပြုတ်ကြက်ဥ Make (ခန့် 8 မိနစ်ဘို့ရေကိုပွက်ပွက်ဆူနေသော၌သူတို့ချက်ပြုတ်။ ) ။ တစ်ဦးကအဆင်သင့်အချိန်, ရေအေးလည်ပတ်နေအောက်မှာအအေးအခွံနှင့်ရှက်သို့သူတို့ကိုငါခွဲထွက်ဖို့ခွင့်ပြုပါ။
  3. 3
    သံလွင်ဆီဂျက်ကြက်သွန်အတွက် saute မှစ. paprika, ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ခရမ်းချဉ်သီး, ကသင့်ရဲ့အရသာပေါ် မူတည်. shell ကိုအတူသို့မဟုတ်မပါဘဲနိုင်ပါတယ်သည်အထိထို့နောက်ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်ကိုထည့်သွင်းပါကစွန့်ခွာဖယ်ရှားရှင်းလင်းရေး။
  4. 4
    သာမန်ဆန်အဖြစ် 20-25 မိနစ်, အနိမ့်အပူကျော်နှင့်မျှော်လင့်ပေါင်မုန့်ကင်ရာမီးဖိုကလေးနှင့်အတူ, ဆား, အရသာမှငရုတ်ကောင်းနှင့်ဇီ, ဆန်နှင့်နောက်ဆုံးတော့ (ဆန် 1.5 ခွက်နှုန်း) ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောနှစ်ခွက် Add အနာစိမ်းများနှင့်ဖုံးလွှမ်းချက်ပြုတ်။
  5. 5
    ငါပြုတ်ကြက်ဥအချပ်တွေနဲ့လတ်ဆတ်တဲ့ cilantro လက်တဆုပ်စာကိုလက်စသတ်ကာပူသံလွင်ဆီ၏မျိုးစုံ, နွေးသို့မဟုတ်အခန်းအပူချိန်မှာပြီးပြည့်စုံသောအလုပ်ဖြစ်တယ်!
  6. 6
    Connie Achurra ။ အဆင်ပြေအောင်။

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
173 24.1 8.9 4.8
Evalúa y comenta esta receta