မုန့်ဒိန်ခဲပြာဒိန်ခဲနှင့်ဒိန်ချဉ်နှင့်အတူရွှေဖရုံသီးပိုင်

Jesús y Tere Gutiérrez

15 INGREDIENTES • 6 PASOS • 2 HORAS

Cocción

1 hr 35 min.

Preparación

25 min.

Dificultad

Intermedia

မုန့်ဒိန်ခဲပြာဒိန်ခဲနှင့်ဒိန်ချဉ်နှင့်အတူရွှေဖရုံသီးပိုင်

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes

Añadir todo al carrito

1 ခွက် မုန့်ညက် (အဘယ်သူမျှမမှုန့်)
50 ဂရမ် ထောပတ်
2 ယူနစ် ကြက်ဥ
3 သငျသညျဇွန်း သံလွင်ဆီ
1 မြင်းဇက်ကြိုး အနိမ့်အဆီနို့
1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ကြမ်းဆား
1 ဆိတ် ငရုတ်
250 ဂရမ် ရှေဖရုံသီး
2 သငျသညျဇွန်း Salvia
1/2 ယူနစ် သဘာဝကဒိန်ချဉ်
60 ဂရမ် မုန့်ဒိန်ခဲ
75 ဂရမ် အပြာရောင်ဒိန်ခဲ
2 ခွက် Arugula
30 ဂရမ် Flaked ပျားရည်
2 သငျသညျဇွန်း Aceto Balsamico

Instrucciones

6 pasos

1

အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများပြင်ဆင်ပါ: 0.5 စင်တီမီတာ Cube သို့ရွှေဖရုံသီး Cut; ခုတ်ပညာရှိ; အပြာရောင်ဒိန်ခဲပြိုလဲသွားပြီ; အဆိုပါ arugula ဆေးကြောပါ။
2

မုန့်စိမ်းအောင်: တစ်အစားအစာ Processor ကိုတစ်ခုသို့မဟုတ်အမဲချိတ်ခုနှစ်တွင်ထောပတ်, ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူမုန့်ညက်ရောမွှေဖို့။ အလုပ်ဒီတော့ထောပတ်မရှိအပိုင်းပိုင်းမုန့်စိမ်းအတွက်ခွဲခြားရှိကြ၏။ ထို့နောက် 2 ခွက်နှုန်း 1/4 Add ဥ, နို့နှင့် 1 ဇွန်းသံလွင်ဆီမုန့်ညက်။ ဆုပ်နယ်နှင့် 30 မိများအတွက်ရေခဲသေတ္တာမှဦးဆောင်။ ထို့နောက်ပလပ်စတစ်ရုပ်ရှင်နှစ်ခုအပိုင်းပိုင်းအကြား roller, ဆန့်။ ယခင်က buttered မှို၌ထား၏။ လမ်းဆုံလမ်းခွနှင့်အတူဖောက်ရာနဲ့ 30 မိနစ်များအတွက်အအေးသယ်။ Preheat 200 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်မှမီးဖိုနှင့်ကအညိုရောင်မှစတင်သည်သည်အထိချက်ပြုတ်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြ။ Remove အအေး။
3

Preheat 180 မှမီးဖို° C တို့ကျန်ရှိသောသံလွင်ဆီ, ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ကုန်တယ်ပညာရှိနှင့်အတူသတ္တုပါးတစ် packet ကိုအတွက် squash Cube ထားပါ။ 40 မိနစ်များအတွက်ချက်ပြုတ်။ 1 နာရီသို့မဟုတ်နူးညံ့သောအထိပါပဲ။ ဘေးဖယ် Remove နှင့်ထား။
4

ဒိန်ခဲ, ဒိန်ချဉ်နှင့်ကျန်ရှိသောကြက်ဥနှင့်အတူ juicer အတွက်အန်စာတုံး squash ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်။
5

ပိုင်မုန့်စိမ်းကိုကျော်သွန်းလောင်း။ cuajados သည်အထိမုန့်ဖုတ်။ Remove နှင့် arugula နှင့်အတူဝတ်ပြုလိုက်သည်ကိုပျားရည်နှင့်ပိုးစာရှလကာရည်။
6

ယေရှုနှင့် Tere Gutierrez ။ အဆင်ပြေအောင်။ ဓါတ်ပုံပညာ: Catalina Riutort