ခရမ်းချဉ်သီးချယ်ရီ, ဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့်ပင်စိမ်းနှင့်အတူခေါက်ဆွဲ
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 ဂရမ် ခေါက်ဆွဲ (ခေါက်ဆွဲ)
- 50 ဂရမ် စပီနာဟင်းရွက်
- 125 ဂရမ် ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီး
- 1/2 ယူနစ် ဟင်းရည် (ဟင်းသီးဟင်းရွက်)
- 25 ဂရမ် ပင်စိမ်း
- 2 သငျသညျဇွန်း သံလွင်ဆီ
- 20 ဂရမ် ပြီးလျှင် parm ဒိန်ခဲ
- 1/8 ယူနစ် ကြက်သွန်
- 1/4 အံသွား ကြက်သွန်ဖြူ
Instrucciones
5 pasos
- 1သန့်ရှင်းသောဟင်းနုနွယ်ရွက်ကိုပါးလွှာသောအစင်းများထဲသို့သန့်ရှင်းပါ။ ကြက်သွန်ဖြူကို ဖြတ်. ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီးများကိုဖြတ်တောက်ပါ
- 2ထို့နောက်နက်ရှိုင်းသော pot.skip တွင်သံလွင်ဆီကိုအပူပေးပါ။ ကြက်သွန်ဖြူနှင့်ကြက်သွန်နီ 3 - 5 မိနစ်ခန့်ကြာမြင့်သည်
- 3ထို့နောက် Paste, ဟင်းနုနွယ်ရွက်, ချယ်ရီခရမ်းချဉ်များနှင့်ပင်စိမ်းများကိုအိုးထဲသို့ထည့်ပြီးနောက်ဆုံးတွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်ကိုထည့်ပါ။
- 4အရသာနှင့်ငရုတ်ကောင်းနှင့်အရသာနှင့်အတူအရသာနှင့်အတူအရသာနှင့်အတူ Basil နှင့် Parmesan ဒိန်ခဲနှင့်အတူဖြန်းလေ၏။
- 5သငျသညျအိမ်လုပ်ဟင်းရည်ကိုလုပ်ဖို့ပိုနှစ်သက်လျှင်, သင်ကောင်းစွာဆေးကြောပြီးသေးငယ်တဲ့အပိုင်းအစများကိုဖြတ်ပြီးသေးငယ်တဲ့အပိုင်းပိုင်းဖြတ်တောက်ခဲ့တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေပါတဲ့အိုးထဲကိုပစ်ချလိုက်ပြီးSofríeက 5-2 Lသုံးပါ။
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
181 | 28.5 | 8.9 | 3.8 |
Falta especificar que se agrega la pasta ya cocida a la olla. Lo hice y me quedó espectacular!!!