"mote" ဂျုံနှင့်လွယ်ကူသောကြက်ဥနှင့်အတူအာလူး
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 ယူနစ် အာလူး
- 1 ခွက် Mote အဆင်သင့်
- 1/2 ခွက် အနိမ့်အဆီနို့
- 1/2 ယူနစ် မုံလာဉဝါ
- 1/4 ယူနစ် ကြက်သွန်
- 1/4 ယူနစ် အနီရောင်ငရုတ်ကောင်း
- 1/4 ခွက် မုန့်
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
- 1 ဆိတ် ငရုတ်
- 2 ယူနစ် ကြက်ဥ
- 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆီ
Instrucciones
6 pasos
- 1"mote" ကို 10 မိနစ်ခန့်အဆင်သင့်ပြုတ် (သင်ပိုမိုအရသာရှိစေလိုပါကနို့ရည်ဖြင့်သင်နို့ရည်ဖြင့်လုပ်နိုင်သည်),
- 2Cube နှင့် Cube နှင့် Cubot, ကြက်သွန်နီနှင့်စင်ကြယ်သော paprika တို့တွင်အာလူးများကိုဆေးကြောပါ။
- 3ကုန်ဆုံးသောအာလူးကြော်, "mote" ညှစ်ထားသောဂျုံနှင့်အဝတ်လျှော်ခြင်း, မုန်လာဥနီနှင့် Paprika ရေဖြင့်ချက်ပြုတ်ပါ။
- 4ဆိုဖီတိုနှင့်အတူဆိုဖီတိုနှင့်အတူ Onion နှင့်အတူ Onion နှင့် Onion ကိုပြုလုပ်ပါ။
- 5အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ခြင်းမပြုမီ, မုန့်ကိုထည့်ပါ။
- 6ကြော်ကြက်ဥများကိုပြင်ဆင်ပြီးထိပ်ပေါ်မှာအမှုဆောင်ပါ။
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
619 | 94.1 | 26.1 | 18.2 |
Amo las papas con mote y esta receta es perfecta!