ဂျုံနှင့်ကြက်ဥကြော်၏ "mote" နှင့်အတူအာလူး
11
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 ယူနစ် အာလူး
- 1/2 ခွက် အမည်ပြောင်
- 1/2 ခွက် အနိမ့်အဆီနို့
- 1/2 ယူနစ် မုံလာဉဝါ
- 1/4 ယူနစ် ကြက်သွန်
- 1/4 ယူနစ် အနီရောင်ငရုတ်ကောင်း
- 1/4 ခွက် မုန့်
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
- 1 ဆိတ် ငရုတ်
- 2 ယူနစ် ကြက်ဥ
- 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆီ
Instrucciones
6
pasos
- 1ကွန်တိန်နာ၏ညွှန်ကြားချက်များအရ "mote" ဂျုံကိုပြင်ဆင်ပါ။
- 2Cube နှင့် Cube နှင့် Cubot, ကြက်သွန်နီနှင့်စင်ကြယ်သော paprika တို့တွင်အာလူးများကိုဆေးကြောပါ။
- 3ကုန်ဆုံးသောအာလူးများကိုချက်ပြုတ်ပါ။ "mote" ၏ "mote", ရေနှင့်အတူဂျုံချက်ပြုတ်ခြင်း, အဝတ်လျှော်ခြင်း, အဝတ်လျှော်ခြင်း,
- 4ဆိုဖီတိုနှင့်အတူဆိုဖီတိုနှင့်အတူ Onion နှင့်အတူ Onion နှင့် Onion ကိုပြုလုပ်ပါ။
- 5အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ခြင်းမပြုမီ, မုန့်ကိုထည့်ပါ။
- 6ကြော်ကြက်ဥများကိုပြင်ဆင်ပြီးထိပ်ပေါ်မှာအမှုဆောင်ပါ။
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 461 | 61.5 | 18.7 | 17.3 |
Evalúa y comenta esta receta