ကြော်ကြက်ဥနှင့်ကြက်သွန်နီနှင့်အတူပဲ

7 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 35 MINUTOS
Cocción
1 hr 20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
ကြော်ကြက်ဥနှင့်ကြက်သွန်နီနှင့်အတူပဲ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 ခွက် ပဲဟင်း
  • 1/2 ယူနစ် မုံလာဉဝါ
  • 1 ယူနစ် Boniato
  • 1 ယူနစ် ကြက်သွန်
  • 1/2 အံသွား ကြက်သွန်ဖြူ
  • 2 ယူနစ် ကြက်ဥ
  • 10 ဂရမ် နံနံပင်
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    ပြီးခဲ့သည့်နေ့ကပဲစိမ်။
  2. 2
    အာလူးအပျက်အိုးများကို Cube တွင်အခွံခွာပြီးဖြတ်ပြီး 25 မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ပြီးတစ်ချိန်ကနူးညံ့သော, ထုတ်ယူပါ။
  3. 3
    Cube ရှိမုန်လာဥ, ကြက်သွန်ဖြူနှင့် 1/4 ကို Cube ရှိ Cube (S) ၏ကျန်ကြွင်းသောကြက်သွန်နီ (Reserve) တွင် CARON) ကိုဖြတ်ပါ။
  4. 4
    ကြက်သွန်နီသည် Cube များ, ကြက်သွန်ဖြူနှင့်မုန်လာဥနီသို့ကြက်သွန်နီတွင်ပါ 0 င်သည်။
  5. 5
    ပဲဟင်းခြင်းနှင့်အဖုံးထည့်ပါ။ ရေအေးနှင့်အတူချက်ပြုတ်ပါ။ မိနစ်တိုင်းခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်ချက်ပြုတ်ပါ။ အချိန်တိုင်း။
  6. 6
    ကြက်သွန်နီဖြတ်တောက်ခြင်း, ဆီ၏ကျန်ရှိသောအရာနှင့်အတူကြက်ဥများကိုကြော်ကြသောအရာနှင့်အတူ (အကယ်. ရေနံသည် CDA သည် CDA ထပ်တိုးသည်ဟုခံစားရပါက)
  7. 7
    Paillas တစ် ဦး ချင်းစီတွင် 0 န်ဆောင်မှုပေးသည် - ပူပြင်းသောကြက်သွန်ဖြူသန့်စင်ခြင်း, အာလူးအပိုဆုကြေး,

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
238 34 15.9 4.7
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas