ပုဂ်ဂရမ်ပုဂံမှလိမ္မော်ရောင်မှလိမ္မော်ရောင်မှလိမ္မော်ရောင်

ပွက်ပွက်ဆူနေသောတွင်ရေဖောင်းနေသည့်အညိုရောင်ဆန်ကိုကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်းမပြုမီမိနစ် 30 တွင်ရေနံသည်။

ဆော်လမွန်ကျမ်းအတွက် - ဖန်ခွက်ထဲထည့်သွင်းပါ။ Ginger ကိုအခွံခွာ။ အရေပြားနှင့်လိမ္မော်သီးဖျော်ရည်များ, Spatula နှင့်အတူငါသင်္ဘော၏အောက်ခြေသို့ ဦး တည်ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုလျှော့ချ။

5 စက္ကန့် 5 sec / speed 8 ။ ဆော်လမွန်၏အပိုင်းအစကိုအရင်းအမြစ်တစ်ခုပေါ်တွင်စီစဉ်ပြီး marinade ကိုလွှမ်းမိုးပါ။ ပွင့်လင်းမြင်သာသော fi lm နှင့်ဖုံးအုပ်။ 1 နာရီရေခဲသေတ္တာထဲတွင်အများအားဖြင့် marinate လုပ်ပါ။

Marinated Salmon Sentmon ကိုလူမီနီမီဒစ်စိမ်းစိမ်းစတုဂံကို 30 x 40 စင်တီမီတာနှင့် marinade ထည့်ပါ။ စက္ကူကိုအရှည်ဆုံးနှစ်ဖက်စလုံးသို့ဆွဲတင်ပြီး Papillote ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုနှင့်အတူ papillote ကိုဖွဲ့စည်းရန်အဆုံးကိုတံဆိပ်ခတ်ပါ။

အဆိုပါ virovatic ၏ groove နိုင်ခြင်းမရှိကြောင်းသေချာစေရန်, လိပ်ပြာအညိုရောင်ကွန်တိန်နာ၏အခြေစိုက်စခန်းအပေါ်လဲလျောင်းနေတဲ့လိပ်ပြာကိုတင်ထားတဲ့လမုန်ကိုစီစဉ်တယ်။ တိပ်နှင့်အရံ။

broccoli coupicous အတွက် broccoli နှင့် tructurituritions ကိုဖန်ခွက်ထဲမှာ broccoli နှင့် trure 10 seg / speed 5 ကိုထည့်ပါ။

ထောပတ်, ရေနံ, Paprika, ဆား, peprikik, 50 ML ရေနှင့်ချက်ပြုတ် 7 မိ / 100 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် / မြန်မြန် 2 ။ Honda အရင်းအမြစ်တွင်ဖယ်ရှားခြင်းနှင့်စာအုပ်။

ပြည့်စုံသောဆန်အတွက် - ရေ 1000 ML ကိုရေ, ဆားနှင့်ရေနံကိုထည့်ပါ။ BAND ကိုဖန်ထဲသို့ထည့်ပါ, ရေဓာတ်ဆန်နှင့်ပရိုဂရမ် 30 ကို min / 100 ဒီဂရီ C / speed 4 ကိုထည့်ပါ။

ဆန်ကိုမဖယ်ရှားဘဲသိုလှောင်ထားသည့်အမှိုက်များကို၎င်း၏အနေအထားတွင် ထား. ပရိုဂရမ် 12-15 Min / Variage / Speed ​​4 တွင်ထားပါ။ အချိန်ကုန်ပြီးသော, variula ကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်နဂါးများကိုဖယ်ရှားပါခြင်းတောင်းကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ Papillote ကိုဖွင့်ပြီးချက်ချင်းအမှုဆောင်ပါ။