Curry de papas
20 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
20 ingredientes
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- 1/8 un Cebolla morada
- 1/4 diente(s) Ajo
- 1 မြင်းဇက်ကြိုး Jengibre
- 50 gr Zapallo
- 1/8 un Pimentón rojo
- 25 gr Tomates cherry
- 3/4 un Papa
- 2 cda(s) Aceite oliva
- 1/4 cda(s) Concentrado tomate
- 1/4 cdta(s) Curry
- 3/4 taza(s) Crema de coco
- 50 gr Menta
- 5 gr Albahaca
- 20 gr Castañas de cajú
- 20 gr Arvejas
- 1/4 un Limón
- 1/2 taza(s) Arroz
- 2 cda(s) Aceite
- 1/4 cdta(s) Sal fina
- 1 ဆိတ် Pimienta
Instrucciones
9 pasos
- 1Cortar finamente la cebolla y picar el ajo. Pelar el jengibre y picar finamente.
- 2A continuación, cortar el zapallo y el pimentón en cubitos. Cortar en mitad los tomates cherry. Pelar las papas y cortar en cubos del mismo tamaño.
- 3Calentar el aceite de oliva en un sartén a fuego medio. Saltear la cebolla, el ajo y el jengibre por aprox. 1-2 minutos.
- 4A continuación, agregar las papas en cubos, el zapallo y pimentón rojo. Agregar la pasta de tomate, el curry en polvo y la pasta de curry. Sazonar con sal y pimienta. Continuar salteando por 3-5 minutos adicionales.
- 5Agregar la crema de coco al sartén y revolver bien. Llevar a ebullición, luego reducir el calor y dejar cocer a fuego lento durante aprox. 10-15 min. Picar la menta y la albahaca.
- 6Mientras cocinar las arvejas.
- 7Agregar las castañas, tomates cherry y arvejas al sartén. Revolver bien. Agregar el jugo del limón. Agregar lentamente la menta y la albahaca.
- 8Para el arroz: poner a hervir 2 tazas de agua por cada taza de arroz. En una olla con aceite, poner el arroz y revolver unos minutos. Una vez hervida el agua ponerla en la olla con el arroz y agregar sal a gusto. Tapar y dejar a fuego bajo, sobre un tostador, por 15-20 minutos. Una vez listo retirar del fuego
- 9Servir acompañado del arroz.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
690 | 116.6 | 6.6 | 23.7 |
Divertida y sabrosa ,,buenísima Gracias