ဆိတ်သငယ်ကိုဒိန်ခဲနှင့်သံလွင်သီးနှင့်အတူ quiche

13 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
ဆိတ်သငယ်ကိုဒိန်ခဲနှင့်သံလွင်သီးနှင့်အတူ quiche

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 5/8 ခွက် မုန့်ညက် (အဘယ်သူမျှမမှုန့်)
  • 100 ဂရမ် ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီး
  • 63 ဂရမ် ထောပတ်
  • 1/2 ခွက် မုန့်
  • 1/2 ခွက် အနိမ့်အဆီနို့
  • 2 ယူနစ် ကြက်ဥ
  • 1 ဆိတ် Nutmeg
  • 50 ဂရမ် ဆိတ်သငယ်ကိုဒိန်ခဲ
  • 5 ယူနစ် အနက်ရောင်သံလွင်
  • 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
  • 1 ဆိတ် ငရုတ်
  • 2 သငျသညျဇွန်း သံလွင်ဆီ
  • 1/2 ခွက် ပင်စိမ်း
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    မုန့်စိမ်းကိုပြင်: ရှင်းရှင်းဖျက်ဆီးခြင်းငှါပထမဦးဆုံးမုန့်ညက်။
  2. 2
    တစ်ပန်းကန်ထဲမှာဆားထောပတ်နှင့်အဖြစ်တော့နှင့်အတူမုန့်ညက်ရောမွှေပါ။ အခိုငျအမာမုန့်စိမ်းသည်အထိရေအနည်းငယ်ကိုထည့်ပေါင်းပါများနှင့်ချောမွေ့။ Uslerear နှင့်တစ်ဦးဖြုတ်မှို oiling အပေါ်တင်လိုက်တယ်။
  3. 3
    တစ်သွားကြားထိုးတံများနှင့်အောက်ခြေအနားနှင့်အတူဖောက်ရာ။ မီးဖို 7 အကြောင်းကိုမိနစ်သို့မဟုတ်အနည်းငယ်ရွှေအညိုရောင်သည်အထိအလတ်စားအပူမှ preheated သယ်။
  4. 4
    အဆိုပါအဆာကိုပြင်: ရောနှောနို့နှင့်ကြက်ဥ loe နှင့်အတူမုန့်။ ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့် nutmeg နှင့်အတူရာသီ။
  5. 5
    တစ်လုပ်နိုင်တဲ့အပေါ်သံလွင်ဆီနှင့်အတူချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီးချထားပါ, ရာသီနှင့် 10 အကြောင်းကိုမိနစ်များအတွက်အလတ်စားအပူမှ preheated မီးဖိုသယ်။
  6. 6
    cuezco နှင့်ချပ်ပင်စိမ်းရွက်ခြင်းမရှိဘဲမြေတပြင်လုံးခရမ်းချဉ်သီး, ဆိတ်သငယ်ကိုဒိန်ခဲ, သံလွင်နှင့်အတူမုန့်စိမ်းကိုဖြည့်။ အဆိုပါအဆာကိုငါသွန်းလောင်းနှင့် 10 မိနစ်သို့မဟုတ်အစုံသည်အထိပြန်မီးဖိုမှဆောင်ခဲ့ရမည်။
  7. 7
    ပူနွေးသောအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
754 37.6 19 59.4
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas