ပဲမုန့်နှင့်ဟင်းနုနွယ်ရွက်
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![ပဲမုန့်နှင့်ဟင်းနုနွယ်ရွက်](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1833.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 ယူနစ် ကြက်သွန်
- 1/4 သငျသညျဇွန်း ထောပတ်
- 1 ခွက် အစိမ်းရောင်ပဲ
- 1.5 ခွက် စပီနာဟင်းရွက်
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဟင်း
- 1/2 သငျသညျဇွန်း နံနံ
- 2 ခွက် ဟင်းရည် (ဟင်းသီးဟင်းရွက်)
- 1/2 ခွက် အနိမ့်အဆီနို့
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
- 1 ဆိတ် ငရုတ်
Instrucciones
6 pasos
- 1အိုး၌ထောပတ်အရည်ပျော်။ 5 minks.align အတွက်ကြက်သွန်နီကိုဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်းတို့နှင့်အတူဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်းတို့နှင့်အတူပါ 0 င်သည်။
- 2ထည့်သွင်းပါ, Cilantro နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်အရဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည် 15 ခုဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားသည့်ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့်ချက်ပြုတ်ထားသောချက်ပြုတ်ခြင်း။
- 3ပဲများကိုထည့်ပြီး 5 မိနစ်ဟင်းလင်းပြင်များကိုချက်ပြုတ်ပြီး 1 ထပ်ချက်ပြုတ်ပါ။
- 4မီးကိုပိတ်ထားပါ။
- 5squezer မှဟင်းချိုနှင့်ဆန်ခါကိုဖြတ်သန်းပါ။ ကောင်းမွန်သောကိုက်ညီမှုရှိရန်လိုအပ်သည့်နို့နှင့်ဟင်းရည်ကိုထည့်ခြင်း။
- 6သူတို့အိမ်မှာရှိလျှင် Cilantro နှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
158 | 23.3 | 11 | 3.4 |
Evalúa y comenta esta receta