Mashed အာလူးနှင့်အတူအိုးမှ Chuck တင်ဒါ

ComoQuiero

13 INGREDIENTES • 5 PASOS

Cocción

Preparación

Dificultad

Fácil

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes

Añadir todo al carrito

2 သငျသညျဇွန်း သံလွင်ဆီ
1.5 သငျသညျဇွန်း ထောပတ်
500 ဂရမ် နွားငယ်သား (chingolo)
1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
1 ဆိတ် ငရုတ်
1/2 ယူနစ် ကြက်သွန်
1/2 ယူနစ် မုံလာဉဝါ
1.5 သငျသညျဇွန်း မုန့်ညက် (အဘယ်သူမျှမမှုန့်)
1/2 ခွက် ဝိုင်ဖြူ Tetra
2 သငျသညျဇွန်း ဆီ
5 ဂရမ် နံနံပင်
2.5 ယူနစ် အာလူး
1/2 ခွက် အနိမ့်အဆီနို့

Instrucciones

5 pasos

1

စင်ကြယ်သောအဘို့: ရေချိုးနှင့်ခွံအာလူး။ ဆားရေ (20 မှ 30 မိနစ်) ဆူအတွက်အာလူးချက်ပြုတ်ရန်အိုး၌သွင်းထားလေ၏။ ဘယ်အချိန်မှာသည်ဤပြီးသား, (အပျော့) ချက်ပြုတ် estilar နှင့်စင်ကြယ်သောဖွဲ့စည်းရန်ကြိတ်နေကြပါတယ်။ ချောမွေ့သည်အထိထောပတ်နှင့်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွား၏ 1/3 ထည့်ပါ။ လိုချင်သောကိုက်ညီမှုအောင်မြင်ရန်နို့ထည့်သွင်း။
2

ဒယ်အိုးအပူသံလွင်ဆီနှင့်အလတ်စားအပူကျော်ကျန်ရှိထောပတ်၌တည်၏။ ဘယ်အချိန်မှာပူပြင်းကောင်းမွန်စွာအမဲသားကို add အပေါင်းတို့နှင့်နှစ်ဖက်အပေါ်ကောင်းစွာ Sears ။ ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူရာသီ။
3

သေးငယ်တဲ့ခုတ်ကြက်သွန်နှင့်ခြစ်မုန္လာဥနီ Add, 8 မိနစ်ချက်ပြုတ်။ ရောထွေးဖို့မုန့်ညက်နှင့်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားဖြန်း; 1-2 မိနစ်ချက်ပြုတ်။
4

အပူအနေဖြင့်အိုး Remove နှင့်အသား 1 ကီလိုနှုန်းပူရေ 0.5 ခွက်ကို add, ရောနှောဖို့နှိုးဆော်။ အပူမှဒယ်အိုးပြန်သွားနှင့်စပျစ်ရည်ကိုထည့်ပါ။ လိုအပ်သောနှင့်အတော်လေးငရုတ်ကောင်းလျှင်ပိုပြီးဆားထည့်ခြင်းအားဖြင့်ရာသီပြင်ပေး။ မြင့်မားအပူမှအရောအနှောကိုယူခဲ့အပူကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်ဖုံးအုပ် 30-40 မိနစ်ချက်ပြုတ်ခြင်းသို့မဟုတ်အသားကိုနူးညံ့ဖြစ်ပါတယ်အထိပါပဲ။
5

ခြောက်သွေ့တဲ့ဆိုပါက ပို. ရေ add, အချက်ပြုတ်အရည်တစ်ငံပြာရည်နဲ့တူရှာဖွေသင့်ပါတယ်။ parsley နှင့်အတူဖြန်းခြင်းနှင့် mashed ဖြင့်လိုက်ပါသွားအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။