"chupe" ခရမ်းချဉ်သီး
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 ဂရမ် အာလူး
- 3 ယူနစ် ခရမ်းချဉ်သီး
- 1 ယူနစ် ကြက်ဥ
- 1/4 ခွက် မုန့်
- 1/2 သငျသညျဇွန်း ထောပတ်
- 1 သငျသညျဇွန်း Breadcrumbs နှင့်
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း Granulated သကြား
- 2 သငျသညျဇွန်း ပြီးလျှင် parm ဒိန်ခဲ
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
- 1 ဆိတ် ငရုတ်
- 2 သငျသညျဇွန်း ဆီ
Instrucciones
7 pasos
- 1အခွံနှင့်အချို့သောဖျော်ရည်ပစ်လိုက်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ခွင့် estilar ခုတ်။
- 2အာလူးအခွံနွှာခြင်းနှင့်ပါးလွှာချပ်သို့သူတို့ကိုငါခုတ်ဖြတ်။
- 3ပူရေနံအတွက်အာလူးကြော်ရန်။
- 4ပစ်သည်အထိထောပတ်အတွက်ခရမ်းချဉ်သီး estilados Sears ကွာအစိုဓာတ်နှင့်ငါးပိလျှော့ချနေကြသည်။ ခရမ်းချဉ်သီးကိုဆုံးရှုံးချဉ်ဓာတ်မှသကြားထည့်ပါ။
- 5ခရမ်းချဉ်သီးသန့်စင်သောအဆင်သင့်ဖြစ်တဲ့အခါ, breadcrumbs နှင့်ထည့်သွင်းခြင်းနှင့်မိနစ်အနည်းငယ်ကြော်။ ကြက်ဥ Add နှင့်ကြက်ဥပြုတ်ဖြစ်ကြောင်းဒါကြောင့်ကောင်းစွာနှိုးဆော်ပေမယ့်အထဲကခြောက်သွေ့ခြင်းမရှိဘဲ။ ယင်းမုန့် Add နှင့်ရာသီစစ်ဆေးပါ။
- 6တစ်မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ထဲမှာ, ငံပြာရည်, အာလူးနှင့်ငံပြာရည်နှင့်အတူအခြားအဆုံး၏အခြား layer ကိုချစ်ပ်များ၏အလွှာလောလောလတ်လတ်ပြင်ဆင်ငံပြာရည်လူတစ်ထည့်ပါ။ ခြစ်ဒိန်ခဲနှင့်အတူဖြန်း။
- 7Preheat 15 မိနစ်မီးဖိုနှင့်သာ 15 မိနစ်များအတွက်စွပ်ပြုတ် au gratin ထားတော်မူ၏။
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
400 | 51.2 | 11.3 | 17.7 |
Evalúa y comenta esta receta
4.3
6 comentarios