ဆန်, ပဲ, ထောပတ်သီး, ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းနှင့်အစိမ်းရောင်အရွက်များ

ComoQuiero

10 INGREDIENTES • 7 PASOS • 50 MINUTOS

Cocción

25 min.

Preparación

25 min.

Dificultad

Fácil

ဆန်, ပဲ, ထောပတ်သီး, ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းနှင့်အစိမ်းရောင်အရွက်များ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes

Añadir todo al carrito

1/2 ခွက် ဆန်
2 ခွက် ကုလားပဲ (စည်သွတ်)
1/4 ယူနစ် ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း
1 ယူနစ် ထောပတ်သီး
1/4 ယူနစ် အရွက်စားသငေ်္ဘာမုန်လာ
2 ခွက် စပီနာဟင်းရွက်
1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း Sal
2 သငျသညျဇွန်း ဆီ
1 ယူနစ် ရှောကျသီး
2 သငျသညျဇွန်း သံလွင်ဆီ

Instrucciones

7 pasos

1

ဆန်ပြင်ဆင်ထားရန်: တစ်အိုး၌, နေကြာဆီ add နှင့်ဆန်လောင်း။ နီးပါးစသည်အထိ Saute ။ ထို့နောက်ဆန်တစ်ဦးချင်းစီသောက်သောခွက်ကိုအဘို့အ 1.5 ခွက်ကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုထည့်သွင်းပေါင်မုန့်ကင်ရာမီးဖိုကလေးနှင့်အတူ 20 မိနစ်အနိမ့်အပူကျော်အရသာ, ညင်ညင်သာသာနှိုးဆော်, အဖုံးများနှင့်အရပ်မှဆားထည့်ပါ။ အဆုံးထိုအချိန်တွင် 5 မိနစ်အကြောင်းကိုအပူနှင့်ချောင်းမြောင်းကို turn off ။
2

ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းချက်ပြုတ်ရန်: အနာစိမ်းရေ။ ပြုတ်ပြီးတာနဲ့, ဆားနှင့်အတူခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 10 မိနစ်ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းချက်ပြုတ်ဖို့ယူပါ။
3

အဆိုပါအစိမ်းရောင်ဆေးကြောပါ။
4

အဆိုပါကုလားပဲတွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။
5

အခွံနှင့်ထောပတ်သီး။
6

အဆိုပါ Taper စည်းဝေး: အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ဆန်, ကုလားပဲ, လူတစ်ဦးနှုန်း 1/2 ထောပတ်သီး, ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းနှင့်အစိမ်းရောင်အရွက်များ။
7

ပုလင်း seasoning များအတွက်သံပုရာ, သံလွင်ဆီနဲ့ဆားထားပါ။