Omelette

ရေချိုးနှင့်ရေအေးအတွက်အာလူးနဲ့ Keep လက်သည်း။ တစ်ဦးချွန်ထက်သောဓါးနှင့်အတူအလွန်ပါးလွှာသောစာရွက်များအာလူးခုတ်ဖြတ်။ ရေအေးအတွက်ထားပါ။

တစ်မိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာဟင်းရည်အပူ။ အာလူး Add နှင့် 10 မိနစ်သို့မဟုတ်ချက်ပြုတ်သည်အထိအပြည့်အဝအာဏာ laminated ချက်ပြုတ်။ အာလူးတွေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နဲ့အထည်သူတို့နှင့်အတူအခြောက်။

ရင်ပြင်သို့မဟုတ်ဘောပင်ဒဏ်ငွေထဲသို့ကြက်သွန်ခုတ်ဖြတ်။ ဘရောင်းသံလွင်ဆီ၏ထက်ဝက်အတွက်ကြက်သွန်, ထုကုန်တယ်ဝက်ပေါင်ခြောက်နှင့်ရောနှောထည့်ပါ။

ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူကြက်ဥနှင့်ရာသီရိုက်တယ်။

အတူတူဝက်ပေါင်ခြောက်, အာလူးနှင့်ကြက်ဥနှင့်အတူတစ်ပန်းကန်ကြက်သွန်နီများတွင်ကောင်းစွာမွှေပေးပါ။

တစ်ဦး skillet အတွက်ကျန်ရှိနေသောရေနံအပူ, အာလူးအရောအနှော, ကြက်ဥ, ကြက်သွန်နှင့်ဝက်ပေါင်ခြောက်ထည့်ပါ။ အောက်ခြေပေါ်မှာအညိုရောင်သည်အထိကွတ်။ 2 မှ 3 မိနစ်အကြောင်းကိုပြန်အိုးနှင့် Sears ၏အဖုံး၏အကူအညီဖြင့်ဖွင့်ပါ။

အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

Macatan ။ အဆင်ပြေအောင်။