ကြက်သားmassalatán
12 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![ကြက်သားmassalatán](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1706.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ယူနစ် ကြက်သား (ရင်သားတန်းပါ)
- 1/2 ယူနစ် သဘာဝကဒိန်ချဉ်
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဟင်း
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း နနွင်း
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း Paprika အမှုန့်
- 1/2 သငျသညျဇွန်း Tabasco
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ပင်လယ်ဆား
- 2 သငျသညျဇွန်း သံလွင်ဆီ
- 2 သငျသညျဇွန်း ဆီ
- 1/2 ခွက် စည်သွတ်ခရမ်းချဉ်သီး
- 3/4 ခွက် ဆန်
- 1/2 သငျသညျဇွန်း Cornflour
Instrucciones
4 pasos
- 1ဆန်ပြင်ဆင်ထားရန်: တစ်အိုး၌, နေကြာဆီ add နှင့်ဆန်လောင်း။ နီးပါးစသည်အထိ Saute ။ ထို့နောက်ဆန်တစ်ဦးချင်းစီသောက်သောခွက်ကိုအဘို့အ 1.5 ခွက်ကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုထည့်သွင်းပေါင်မုန့်ကင်ရာမီးဖိုကလေးနှင့်အတူ 20 မိနစ်အနိမ့်အပူကျော်အရသာ, ညင်ညင်သာသာနှိုးဆော်, အဖုံးများနှင့်အရပ်မှဆားထည့်ပါ။ အဆုံးထိုအချိန်တွင် 5 မိနစ်အကြောင်းကိုအပူနှင့်ချောင်းမြောင်းကို turn off ။
- 2တစ်ဦး wok သို့မဟုတ်ကြီးမားသော skillet နှင့်အပူထွန်း။ ပူပြင်းတဲ့ရေနံနှင့်ကြက်သားကိုတင်ပြီးတာနဲ့အားလုံးနှစ်ဖက်အပေါ်ကောင်းစွာသူတို့ကိုတံဆိပ်ခတ်ထားနှင့်ဒိန်ချဉ်များနှင့်ရာသီထည့်ပါ။
- 3စည်သွတ်ခရမ်းချဉ်သီးထည့်ပါ။ သငျသညျအလွန်ကြဲကြဲသည်မှန်လျှင်, ရေအေးအတွက်ဖျက်သိမ်းသည့် cornstarch ထည့်ပါ။ ဒါကြောင့်ခဏချက်ပြုတ်နှင့်ဆန်နှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်ကြကုန်အံ့။
- 4Macatan ။ အဆင်ပြေအောင်။
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
209 | 24 | 20.5 | 2.9 |
Muy rico! Sin duda la salsa es lo mejor