အာလူးဟင်းရွှေ thermomix နှင့်အတူကြက်ဆင်ရင်သား
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 5 ယူနစ် အာလူး
- 10 သငျသညျဇွန်း သံလွင်ဆီ
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ငရုတ်
- 1 သငျသညျဇွန်း ဟင်း
- 1000 ဂရမ် ကြက်ဆင် (ရင်သားကင်ဆာ)
- 700 ဂရမ် ကြက်သွန်
- 30 ဂရမ် ထောပတ်
- 20 ဂရမ် ပဲပိစပ်ဆော့စ်
Instrucciones
6 pasos
- 1ဖလားထိပ်ပေါ်မှာတစ်ပန်းကန်ချထားပါနှင့်ဆီ 20 ဂရမ်အလေးချိန်။ , ငရုတ်ကောင်း 2 pinch, ပန်းကန်လုံးမှလုပျရနျကောင်းစွာရောနှောဇွန်း 1 အဆင့်ကိုဆား 2 pinch ထည့်ပါ။
- 2ကောင်းစွာ impregnated ကြောင်းကြိုးစားနေဒီအရောအနှောကြက်ဆင်ရင်သားပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ အဆိုပါ Varoma ကွန်တိန်နာ, အဖုံးနှင့်အရံအတွက် brisket ထားပါ။
- 3ဖန်ခွက်နှင့် spatula အတူခုတ် 5 စက္ကန့် / VEL 4. အတွက်ကြက်သွန်ကို ထား. , ဖန်ခွက်၏အောက်ခြေဖို့ကြက်သွန်လှည့်။
- 4ထောပတ်နှင့်ဆီ 50 ဂရမ်မွှေပေးပါ။ အဆိုပါ Varoma Remove 1. အနေအထားနှင့် set ကို 40 MIN / VAROMA / VEL အတွက် Varoma ချထားပါ။
- 5, ခွက်ကိုပဲပိစပ်ဆော့စ်မှ Add ဆား 1 ဖြစ်တော့နှင့် Crush 30 ရက် seg / VEL 10. ဖြတ်အဆိုပါကြက်ဆင်ရင်သားပါးလွှာချပ်သို့နှင့်ငံပြာရည်နှင့်အတူဝတ်ပြုကြလော့။
- 6ကြော်အာလူးပြင်ဆင်ထားရန်: ရေချိုးနှင့်အာလူးအခွံနွှာ။ ခန့် 10 အကြောင်းကိုမိနစ်အရသာအတွက်ဆားနှင့်အတူရေဆူ၌သူတို့ချက်ပြုတ်။ ထိုအခါရေအာလူးနဲ့အချပ်အလျားဆွဲပါ။ ဒယ်အိုးထဲမှာ, နှစ်ဖက်စလုံးတွင်သံလွင်ဆီနှင့်အညိုရောင်ထည့်ပါ။
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
514 | 36.6 | 52.7 | 16.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios