Tomaticán

11 INGREDIENTES • 6 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Tomaticán

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 4 ယူနစ် ခရမ်းချဉ်သီး
  • 1.25 ခွက် အေးစက်နေတဲ့ပြောင်းဖူး desg
  • 200 ဂရမ် နွားသငယ်ကို (ထိုင်ခုံ)
  • 1.5 သငျသညျဇွန်း ခရမ်းချဉ်ရည်
  • 3/4 ခွက် ဟင်းရည် (အသား)
  • 3/4 ယူနစ် ကြက်သွန်
  • 2 သငျသညျဇွန်း ဆီ
  • 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
  • 1 ဆိတ် ငရုတ်
  • 1/2 အံသွား ကြက်သွန်ဖြူ
  • 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း Cayenne
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    3 မိနစ်များအတွက် skillet ခုနှစ်, saute ကြက်သွန်နှင့်ကြက်သွန်ဖြူ။ ထိုအခါအသားပေါင်းထည့်ခြင်းနှင့်အနည်းငယ် saute ။
  2. 2
    အိုးတလုံးထဲမှာ, pica ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်ဟင်းရည်နှင့်အတူချက်ပြုတ်နှင့်ဆား, ငရုတ်ကောင်းနှင့် paprika နှင့်အတူ seasoned စေတော်မူ၏။
  3. 3
    ခရမ်းချဉ်သီးကိုပြုတ်တဲ့အခါ, နူးညံ့နီးပါးပြိုကွဲ, ketchup နယ်ပြောင်းထည့်ပါ။
  4. 4
    10 အကြောင်းကိုမိနစ်, ကဲဒါဆိုရင်တော့အဘို့ချက်ပြုတ်! နီးပါးအမြဲသူတို့ဆန်သို့မဟုတ်အာလူးနှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်သာပြီးပြည့်စုံသောအလုပ်ဖြစ်တယ်နိုင်အောင်ကြွယ်ဝသောနှင့်အစွမ်းထက်ပါ!
  5. 5
    သငျသညျအိမ်လုပ်ဟင်းရည်လုပ်လိုပါက: သေးငယ်တဲ့အပိုငျးပိုငျးသို့သငျသညျနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောပါပြီသံလွင်ဆီဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူအိုးများနှင့်ဖြတ်ထဲသို့ချပစ်, (ဥပမာ) အမဲသား၏သေးငယ်တဲ့အပိုငျးပိုငျး, 5 မိနစ်အကြောင်းကို saute, ထို့နောက်ရေ 1-2 L ကို add ပူပြင်းခြင်းနှင့်အနာစိမ်းမယ်လို့မျှော်လင့်ရပါတယ်။ strain နှင့်အသုံးပြုပါ။
  6. 6
    Camila Cariaga ။ ကြှနျတေျာ့အရသာ Blog ။ အဆင်ပြေအောင်။

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
411 29.3 33 19.4
Evalúa y comenta esta receta