ဝက်သား Stew "chupe" 7
19 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
19 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 100 ဂရမ် အဖြူဂေါ်ဖီထုပ်
- 1/3 အံသွား ကြက်သွန်ဖြူ
- 1/3 ယူနစ် ကြက်သွန်
- 33 ဂရမ် မုံလာဉဝါ
- 3.33 ဂရမ် နံနံပင်
- 67 ဂရမ် ဝက်သားကျပ်တင်
- 6.67 ဂရမ် သံလွင်ဆီ
- 1 မြင်းဇက်ကြိုး ဟင်းရည် (ကြက်သား)
- 47 ဂရမ် အာရုံစိုက်ခရမ်းချဉ်သီး
- 12 ဂရမ် အခြောက်လှန်း Plum
- 1 ဆိတ် ငရုတ်
- 1 ဆိတ် ဆား
- 1.33 ယူနစ် ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်
- 1 ဆိတ် Paprika အမှုန့်
- 6.67 ဂရမ် အခြောက်မှို
- 100 ဂရမ် ဝက်သား (ခါးကို)
- 100 ဂရမ် နွားငယ်သား (babilla)
- 67 ဂရမ် Longanicilla
- 133 ဂရမ် Sauerkraut
Instrucciones
7 pasos
- 1အဘိတ်: 5 စင်တီမီတာ၏အပိုင်းပိုင်း၌အဖြတ်ဂေါ်ဖီထုပ်၏သင်္ဘော 300 ဂရမ်ကိုထည့်ပြီး 5 စက္ကန့်ကိုခုတ်ပါ။ တစ်ပန်းကန်ပေါ်တွင်စာအုပ်။
- 2ကြက်သွန်ဖြူကြက်သွန်ဖြူကိုဖန်ခွက်ပေါ်တွင်ထားပါ, 4 စင်တီမီတာ, 10 ဂရမ် parsley, 10 ဂရမ် parsley, 10 ဂရမ် parsley, 10 ဂရမ် parsley ကိုခုတ်ဖြတ် spatula ။
- 320 ဂရမ်ရေနံနှင့် sofontir 8 မိနစ် 8 မိနစ် / varixy / vel 1 ထည့်ပါ။
- 4350 ဂရမ်ရေ, 1 CDA အာရုံစူးစိုက်ကြက်သား, 140 ဂရမ်ခရမ်းချဉ်သီးအာရုံစူးစိုက်မှု, 35 ဂရမ်ခရမ်းချဉ်သီး, ငရုတ်ကောင်း, 1/2 CDTA ဆား, laurel အရွက်များ, ½ hdta paprike အပေါင်ပစ္စည်း 10 မိ / 100 ဒီဂရီစင်တီဂ / Vel 1 ချက်ပြုတ်ပါ။
- 5Vermom ကို၎င်း၏အနေအထားတွင်နေရာချပြီး 20 ဂရမ် callampas ကိုပေါင်းထည့်ပါ။ 200 ဂရမ် C Cubes တွင် 2 စင်တီမီတာအကွာအဝေး, 200 ဂရမ် Longaniillas, 400 ဂရမ် chucut ။ အဖုံးနှင့်ချက်ပြုတ် 20 မိနစ် (20) ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် / ပြောင်းပြန်ဂီယာ / Vel 1. အပျော့စားအမဲသားကိုချန်ထားသင့်သည်။
- 6ဖောင့်မှ Variets ၏ Alimeters ကိုသွန်းလောင်းပြီးဖန်အရောအနှောထည့်ပါ။ အဆိုပါ spatula နှင့်အတူရောနှောခြင်းနှင့်အစေခံ။
- 7BárbaraLarraín။ "chupe" 7 ။
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 431 | 19.2 | 31.5 | 25.9 |
Evalúa y comenta esta receta