ပေါင်မုန့် "chupe" 7

19 INGREDIENTES • 9 PASOS • 48 MINUTOS
Cocción
38 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
ပေါင်မုန့် "chupe" 7

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

19 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 33 ဂရမ် ဆန်
  • 33 ဂရမ် အညိုရောင်ဆန်
  • 93 ဂရမ် ပဲဟင်း
  • 2 ယူနစ် Scallion
  • 27 ဂရမ် အာလူး
  • 27 ဂရမ် မုံလာဉဝါ
  • 13 ဂရမ် သံလွင်ဆီ
  • 17 ဂရမ် မွငျးစားဂြုံပငျ
  • 1/3 သငျသညျဇွန်း နံနံပင်
  • 2.67 ယူနစ် ဟမ်ဘာဂါ Bun
  • 1 ယူနစ် ခရမ်းချဉ်သီး
  • 1 ယူနစ် ထောပတ်သီး
  • 0.17 ယူနစ် အရွက်စားသငေ်္ဘာမုန်လာ
  • 1.33 သငျသညျဇွန်း Mayonnaise
  • 1.33 သငျသညျဇွန်း ခရမ်းချဉ်ရည်
  • 1.33 သငျသညျဇွန်း မုန်ညင်း
  • 1/3 သငျသညျဇွန်း ဟင်း
  • 1 ဆိတ် ငရုတ်
  • 1/3 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    အဘိတ်: ပဲဟင်းကို 8 နာရီကြာအောင်စုပ်ယူပါ။ အရံ။ Chives နှင့်မုန်လာဥနီကိုအပိုင်းပိုင်းခွဲပါ, အာလူး 4 ခုတွင် parsley ခုတ်ပါ။ အရံ။
  2. 2
    ဆန်ကိုထည့်ပြီး 20 စက္ကန့်ကို Rush / Rush 10. စာအုပ်ကိုကြည့်ပါ။ သင်၌ရှိလျှင် Panko သို့မဟုတ်ပေါင်မုန့် Rallado ကိုသုံးနိုင်သည်။
  3. 3
    ဖန်ခွက် 1000 ဂရမ်, ဇွန်း 1 ဇွန်းတွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, မိနစ် 30 / Varixy / ပြောင်းပြန်လှည့်ကွက် 1. ဆန်ချက်ပြုတ်ခြင်းကိုစစ်ဆေးပါ။ ပိုလျှံအရည်ကိုယိုစီးရန်တောင်းနှင့်အတူပန်းကန်လုံးထဲသို့လောင်း။
  4. 4
    ဖန်ခွက်ကို Chives, 80 ဂရမ်အာလူး, 80 ဂရမ်မုန်လာဥနီနှင့်သံလွင်ဆီ 20 ဂရမ်။ 4 s ကိုခုတ်ပါ / ကြည့်ပါ 5 ကိုကြည့်ပါ။ ထို့နောက် 8 မိ / 120 ဒီဂရီစင်တီဂ / View 1 ရွက်လွှင့်ပါ။
  5. 5
    ဖုတ်ထားသောအညိုရောင်ဆန်, မုန့်ဖုတ်နေသောပဲ, 20 Sec / ပြောင်းပြန်လည်ပတ်မှု / ကြည့်ပါ။
  6. 6
    SHORGERs 8 ခုကိုဖွဲ့စည်းပြီးပြင်ဆင်ထားသည့်စပါးခင်းကိုဖြတ်သန်းသွားပါ။
  7. 7
    ဆလတ်ကိုဆလတ်ကိုဆေးကြောပြီးလျှင်ခရမ်းချဉ်သီးများကိုအချပ်များဖြင့် ဖြတ်. ထောပတ်သီးဖြည့်ပါ။
  8. 8
    ခရမ်းချဉ်သီး, ဆလတ်,
  9. 9
    BárbaraLarraín။ "chupe" 7 ။

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
647 88.4 19.5 26.3
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas