တူနာနှင့်ပြောင်းနှင့်အတူကျပ်ငရုတ်ကောင်း
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ယူနစ် အနီရောင်ငရုတ်ကောင်း
- 1 အိုး စည်သွတ်တူနာငါး
- 1 ယူနစ် ခရမ်းချဉ်သီး
- 1/2 ခွက် အေးစက်နေတဲ့ပြောင်းဖူး desg
- 2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း Mayonnaise
- 1/8 ယူနစ် နံနံ
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
Instrucciones
5 pasos
- 1သင်၏ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုပြင်ဆင်ပါ။ paprika ကိုဆေးကြောပြီးလျှင်၎င်းကိုဖယ်ထုတ်ပြီးလက်ဝဲဘက်မှဖယ်ရှားရန်နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးများကိုခုတ်ပါ။အသီးဖျော်ရည်ကိုစောင့်ရှောက်ခြင်းအလွန်ပါးလွှာသော Cube ။
- 2Tuna အိုးကိုဖွင့်ပြီးပိုလျှံသောအရည်များကိုလွှင့်ပစ်လိုက်သည်။
- 3ကွန်တိန်နာညွှန်ကြားချက်များအလိုက်ပြောင်းဖူးကိုပြင်ဆင်ပါ။
- 4ခရမ်းချဉ်သီး, တူနာ, ပြောင်းဖူးနှင့် Cilantro.add ကို mayonnaise နှင့်ရောစပ်ခြင်းနှင့်ရောစပ်ပါ။
- 5Paprika ဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်အစေခံ။
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
256 | 24.3 | 25.9 | 7.4 |
Evalúa y comenta esta receta