သံပုရာပင်စိမ်းနှင့်ကြက်သားနှင့်အတူခေါက်ဆွဲ
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 ဂရမ် ခေါက်ဆွဲ (ခေါက်ဆွဲ)
- 1/4 ခွက် မုန့်
- 1/4 ခွက် အနိမ့်အဆီနို့
- 1/2 ယူနစ် ရှောကျသီး
- 1/4 ခွက် ပြီးလျှင် parm ဒိန်ခဲ
- 1/4 ခွက် ပင်စိမ်း
- 250 ဂရမ် ကြက်သား (ရင်သား)
- 1 ဆိတ် ငရုတ်
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း Cornflour
Instrucciones
7 pasos
- 1သင်၏ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုပြင်ဆင်ပါ။ (အဖြူရောင်အပိုင်းကိုမရောက်ရှိဘဲ) ကိုခုတ်လှဲခြင်းနှင့်ဖျော်ရည်သောက်ရန်ညှစ်ယူပါ။
- 2ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်းနှင့်ရင်သားကင်ဆာချက်ပြုတ်ပါ။ တစ်ချိန်ကအဆင်သင့်,
- 3ရောစပ်မုန့်နှင့်နို့။ Maiicena ကိုကြက်သားဟိုကြေး 1 ခွက်ဖြင့်ဖျက်သိမ်းပြီးတစ်သားတည်းသောငံပြာရည်ကိုဖွဲ့စည်း, မုန့်နှင့်နို့အရောအနှောထည့်သွင်းခြင်း, အရသာမှဆားထည့်ပါ။
- 4ကွန်တိန်နာ၏ညွှန်ကြားချက်များအရမုန့်စိမ်းကိုပြင်ဆင်ပါ။
- 5အဆင်သင့်တစ်ချိန်ကအဆင်သင့်, ရေကိုယိုနှင့်အိုး၌စောင့်ရှောက်လော့။ ဆော့စ်နှင့် revolver ထည့်ပါ။
- 6ပြီးလျှင်ပြီးလျှင်သံပုရာဖျော်ရည်, Basil နှင့် Chicken ကိုထည့်ပါ။
- 7Parmesan ဒိန်ခဲကို 0 န်ဆောင်မှုပေးခြင်းနှင့်ဖြန်းပါ။
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 531 | 36.7 | 49.6 | 19.6 |
Evalúa y comenta esta receta