"mote con huesillos" ရေခဲမုန့်
10 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 1 HORA 50 MINUTOS
Cocción
1 hr 20 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
!["mote con huesillos" ရေခဲမုန့်](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1392.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 6 ယူနစ် Huesillos
- 1 ခွက် အမည်ပြောင်
- 1/2 ယူနစ် လိမ်မော်သီး
- 1/2 ခွက် Granulated သကြား
- 5 ဂရမ် Chancaca
- 1/2 ခွက် မုန့်
- 1/2 ယူနစ် သစ်ကြံပိုးခေါက်တုတ်
- 1/2 ယူနစ် လေးညှင်းပွင့်
- 1 ဆိတ် Nutmeg
- 1/2 သငျသညျဇွန်း ထောပတ်
Instrucciones
9 pasos
- 1ပြင်ဆင်မှုစို "huesillos" မီညတော်တော်များများနှင့်ရေခဲလုပ်ရမည်
- 240 မိနစ်များအတွက် "chancaca" နှင့်အတူချက်ပြုတ်ယူနှင့်သကြား၏တစ်ဝက် add "huesillos" ။ နူးညံ့သောသည်အထိပြုတ် (20 မိနစ်ခန့်။ ) ။ Remove အအေး။ အဆိုပါသီးဖျော်ရည်ကိုကြိုတင်ယူထား "huesillo" ။
- 3(2 ခွက်နှုန်း) ရေ 1, L အတွက် mote ချက်ပြုတ်။ အနာစိမ်း, remove အား, ယိုစီးမှုနှင့်အအေးပါစေရန်တစ်ဦးကအချိန်။ လိမ္မော်သီးရဲ့အခွံခြစ်။
- 41/2 ခွက်ကိုအတူ juicer အတွက် "huesillos" ရာ 4/5 ဖျော်ရည် "huesillo" (4 လူတွေကိုနှုန်း 1/2 ခွက်ကို), ကျန်ရှိနေသေးသောသကြား၏တစ်ဝက်, မုန့်, လိမ္မော်ရောင် zest နှင့်အမည်ပြောင် reserved ။ လိုအပ်မယ်ဆိုရင်ပိုပြီးသီးဖျော်ရည်ကိုထည့်ပါ။ ကောင်းစွာ Liquefy ။
- 5ပိုကြီးတဲ့ပန်းကန်လုံးထဲသို့ကိုက်ညီတဲ့တဲ့သတ္တုကွန်တိန်နာထဲသို့အရောအနှောကိုလောင်း။ အဆုံးစွန်သောရေခဲနှင့်အတူတစ်ဝက်ဖြည့်ရပါမည်။ ကြီးအတွင်း၌သေးငယ်တဲ့ပန်းကန်ထည့်ပါ, အသေးဆုံးပန်းကန်၏အရာအားလုံးအပြင်ဘက်ကြိုးစားနေသည့်ရေခဲနဲ့အဆက်အသွယ်ဖြစ်ပါတယ်။ 10 မိနစ်များအတွက်ရောမွှေဖို့နှစ်မြှုပ်ခြင်း Blender သို့မဟုတ်ရောနှောအတူ။ 45 မိနစ်များအတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာပလပ်စတစ်နှစ်ဦးစလုံးကွန်တိန်နာချထားပါ။ 5 မိနစ်အဘို့အ Remove နှင့်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွား။ သင်တစ်ဦးသည်အလွန်ချောမွေ့ creamy texture ရသင့်ပါတယ်။ နာရီရေခဲသေတ္တာစုံတွဲတစ်တွဲအတွက်ရုပ်ရှင်နဲ့ခွင့်နှင့်အတူပန်းကန်ဖုံးအုပ်ထားပါ။
- 6ငံပြာရည်အဘို့အ "huesillos": 3 ယူထားတဲ့သီးဖျော်ရည်ကို "huesillo" ၏ဇွန်း (4 လူတွေကိုနှုန်း 3 ဇွန်း), သစ်ကြံပိုး, လေးညှင်းပွင့, nutmeg, နှင့်ကျန်ရှိသောသကြား 1/4 နှင့်အတူကြိတ်ကျန်ရှိနေသေးသော "huesillos" juicer ။ ကြီးမားသောအပိုင်းပိုင်းစှနျ့ Colar ။
- 7အရောအနှောဖို့ယခင်ကအရည်ကျိုထောပတ် Add နှင့်အသစ်ဖန်တီးသကြား moiety ထည့်ပါ။ 3 မိနစ်ဘို့နှိုးဆော်သို့မဟုတ်တစ်ရည်ဖွဲ့စည်းရန်။
- 8ထိပ်ပေါ်မှာငံပြာရည်တစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့်အတူရေခဲမုန့်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
- 9Ignacio Roman ။ လမ်းပေါ်မှာကနေမီးဖိုချောင်ရန်။ 2015 အဆင်ပြေအောင်။
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
944 | 169.9 | 19.5 | 26.9 |
Evalúa y comenta esta receta