Aubergine paste နှင့်အတူခေါက်ဆွဲ
9 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 ဂရမ် ခေါက်ဆွဲ (ခေါက်ဆွဲ)
- 1 ယူနစ် ခရမ်း
- 2 သငျသညျဇွန်း သံလွင်ဆီ
- 1 ယူနစ် ရှောကျသီး
- 1 သငျသညျဇွန်း Tahini
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
- 1 ဆိတ် ငရုတ်
- 1 ဆိတ် ဇီ
- 1/4 ခွက် နံနံ
Instrucciones
4 pasos
- 1ကွန်တိန်နာညွှန်ကြားချက်များနှင့်အညီငါးပိကိုပြင်ဆင်ပါ။
- 2abberges ကင် - တစ်ချပ်ခွဲ, ဓားဖြင့်ဖြတ်တောက်ခြင်းနှင့် 200 ဒီဂရီခွဲခွာခြင်းကိုရွှေရောင်နှင့်ပျော့ပျောင်းသည်အထိဖုတ်ပါ။
- 3ဇွန်းတစ်ဇွန်းနှင့်အတူပျော့ဖတ်ဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ဆန္ဒရှိသည့်ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုကိုရရှိခြင်းအထိသံလွင်သီး, သံပုရာရည်, ငရုတ်ကောင်းနှင့် cumin တို့ဖြင့်ပြုလုပ်ပါ။
- 4လတ်ဆတ်သော Cilantro နှင့်အလှဆင်ခြင်း,
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 321 | 61.9 | 10.6 | 5.8 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario