ခရမ်းချဉ်သီး Lasagna
9 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 ယူနစ် ခရမ်း
- 1 ခွက် မှို
- 1 ခွက် ခရမ်းချဉ်ရည်
- 100 ဂရမ် ဆိတ်သငယ်ကိုဒိန်ခဲ
- 1/2 ယူနစ် ကြက်သွန်
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
- 1 ဆိတ် ငရုတ်
- 2 သငျသညျဇွန်း သံလွင်ဆီ
- 2 သငျသညျဇွန်း ပင်စိမ်း
Instrucciones
4 pasos
- 1Sautéကိုကြက်သွန်နီကိုအညိုရောင်ထည့်သောအခါဆားနှင့်အညိုရောင်ဖြစ်ရန်စောင့်ဆိုင်းပါ။ ငံပြာရည်,
- 2အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ, 5 မီလီမီတာ၏ Aubergines များကို fountainain ၏အရွယ်အစားနှင့်အညီတစ်ဆင့်သို့မဟုတ်စက်ဝိုင်းများ၌သံလွင်ဆီ၌ပုလွေတစ်ချောင်းဖြင့်ချည် ထား. ရွှေနှင့်ပျော့ပျောင်းသည်အထိဆားထည့်ပါ။
- 3မီးဖိုသို့သွားနိုင်သောစမ်းရေတွင်း၌အလွှာခရမ်းချဉ်သီး, ငံပြာရည်နှင့်ပြီးမြောက်ပြီးသောဒိန်ခဲများကိုထည့်ပါ။ အရင်းအမြစ်ဖြည့်စွက်ပြီးသည့်အထိ,သူတို့ကငါတတ်နိုင်သမျှ Aubergines ကိုချစ်ကြလိမ့်မယ်!
- 4Connie Achurra.Adapted ။
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 285 | 35.9 | 15 | 12 |
Feliz con la app y mejor aun porque estan las mejores recetas del universo, Connie Achurra es la chef mas saludable que conosco.