အစိမ်းရောင်ဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့်မြေပဲဟင်းချို
13 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
![အစိမ်းရောင်ဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့်မြေပဲဟင်းချို](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1262.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 ခွက် စပီနာဟင်းရွက်
- 1 မြင်းဇက်ကြိုး ဂျင်း
- 1 ယူနစ် Scallion
- 1 အံသွား ကြက်သွန်ဖြူ
- 1/4 ခွက် နံနံ
- 1/2 ယူနစ် အစိမ်းရောင်ငရုတ်ကောင်း
- 1/2 ယူနစ် Zucchini
- 1/2 ခွက် မွေပဲ
- 1 ဆိတ် ဆား
- 1 ဆိတ် ငရုတ်
- 2 သငျသညျဇွန်း သံလွင်ဆီ
- 1/2 သငျသညျဇွန်း Cayenne
- 6 ယူနစ် ဇနီး Salma cookies တွေကို
Instrucciones
4 pasos
- 1ခုတ်နဲ့ 6 ခွက်ကိုရေကိုဆောင် ခဲ့. , သံလွင်ဆီတစီးထဲတွင်ကြက်သွန်, ငရုတ်ကောင်းနှင့်ကြက်သွန်ဖြူ saute ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း add နှင့်ဟင်းနုနွယ်ရွက်, ဂျင်း, နံနံနှင့်ရေနံနှင့်အတူတစ်ဦး Blender မှမလွန်နှင့်ကောင်းစွာဆေးကြော zucchini 4 လူများ, မြေပဲနှင့်ရောစပ်ချောမွေ့ creamy နှင့်တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းမှီတိုင်အောင်သင်ပိုမိုကြိုက်နှစ်သက်ပုံကိုပေါ် မူတည်. ပိုပြီးသို့မဟုတ်ထိုထက်နည်းရေထည့်ပါ။
- 2အိုးတလုံးသို့ရွှေ့နှင့်ကောင်းစွာအပူ။
- 3ကြက်သွန်ဖြူနဲ့ငရုတ်ကောင်းအလွှာနှင့်အချို့သော cookies များကို crispy နှင့်အရသာကော့တေးနှင့်အတူရောနှောသံလွင်ဆီနှင့်အမှုတော်ကိုထမ်းရွက် ... ငါကချစ်ကြ !!!
- 4Connie Achurra ။ အဆင်ပြေအောင်။
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
882 | 125.9 | 32.4 | 31.3 |
Rica, facil y liviana