အသား tacos
15 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 ယူနစ် မြေတပြင်လုံးဂျုံ tortilla
- 250 ဂရမ် အမဲသား (မြေပြင်)
- 1 ယူနစ် ထောပတ်သီး
- 1 ယူနစ် ခရမ်းချဉ်သီး
- 1 ခွက် အေးစက်နေတဲ့ပြောင်းဖူး desg
- 1 ခွက် မှို
- 1/2 ယူနစ် ကြက်သွန်
- 2 သငျသညျဇွန်း Mayonnaise
- 2 သငျသညျဇွန်း ခရမ်းချဉ်ရည်
- 2 သငျသညျဇွန်း မုန်ညင်း
- 1 မြင်းဇက်ကြိုး အရွက်စားသငေ်္ဘာမုန်လာ
- 100 ဂရမ် အချဉ်မုန့်
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
- 1 ဆိတ် ငရုတ်
- 2 သငျသညျဇွန်း သံလွင်ဆီ
Instrucciones
8 pasos
- 1သင်၏ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုပြင်ဆင်ပါ။ ကြက်သွန်အမွေးများကိုဆေးကြောပါ။ အခွံခွာခုတ်လှဲခြင်း, ခရမ်းချဉ်သီးကိုဆေးကြောပါ။ ခရမ်းချဉ်သီးကိုဆေးကြောပြီးခရမ်းချဉ်သီးကိုဆေးကြောပါ။
- 2ကွန်တိန်နာညွှန်ကြားချက်များအလိုက်ပြောင်းဖူးကိုပြင်ဆင်ပါ။
- 3မှိုများကိုသံလွင်ဆီသို့ကျော်လိုက်ပါ။
- 4ကြက်သွန်နီကိုအရောင် (ကော်ဖီ) ကိုမပြောင်းလဲမချင်းသံလွင်ဆီသို့ကျော်လိုက်ပါ။
- 5မြေပြင်အမဲသားကိုသံလွင်ဆီဖြင့်ချက်ပြုတ်ပါ။ (15 မှ 20 မိနစ်ခန့်) ။ ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်းကိုစစ်ဆေးပြီးအခါအားလျော်စွာမသွားနိုင်ပါ။
- 6မိုက်ကရိုဝေ့ဖ်သို့မဟုတ်မီးဖို၌ထုကိုအပူပေးပါ။
- 7တစ် ဦး ချင်းစီအတွက်aliñosအတွက်စီစဉ်ပါ။
- 8လူတစ် ဦး လျှင် 2 ကိုမြည်းစမ်းရန်နှင့်အစေခံရန် TACOS Armage ။
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1078 | 76.2 | 50.7 | 66.6 |
Perfecta