ကြက်ဆင်အိုးပိုင်, ဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့်ဆိတ်သငယ်ကိုဒိန်ခဲ "thermomix"
11 INGREDIENTES •
11 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
1 hr 5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 120 ဂရမ် စပီနာဟင်းရွက်
- 800 ဂရမ် ကြက်ဆင် (ရင်သားကင်ဆာ)
- 100 ဂရမ် ကြက်သွန်
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ကြက်သွန်ဖြူအမှုန့်
- 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း Cayenne
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း အခြောက်လှန်း oregano
- 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
- 1 ယူနစ် ကြက်ဥ
- 10 ဂရမ် Breadcrumbs နှင့်
- 1 သငျသညျဇွန်း ဆီ
- 100 ဂရမ် ဆိတ်သငယ်ကိုဒိန်ခဲ
Instrucciones
11 pasos
- 1180 မှမီးဖို Preheat ° C တို့
- 2ပန်းကန်လုံး Varoma ဟင်းနုနွယ်ရွက်အရွက်၌ထား၏။ , သင်္ဘောသို့ရေ 500 ml ကိုသွင်းထားရာအရပျထဲမှာဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့်အချိန်ဇယားကို 10 မိနစ် / varoma / vel 1 ရာအရပျကွန်တိန်နာ Varoma ။
- 3, ချက်ပြုတ်ရပ်တန့်ဖို့, ရေအေးနဲ့ရေခဲနှင့်အတူတစ်ပန်းကန်ထဲမှာ remove အားဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့်နေရာပန်းကန် Varoma Remove တောင်းသို့ယို။ သုံးစွဲဖို့အဆင်သင့်သည်အထိ reserve ။
- 4400 ဂရမ်ကြက်ဆင်ရင်သားကိုထားယခင်ကဖန် 3 စင်တီမီတာ diced နှင့် 9 စက္က / vel 6 နှိပ်စက်တစ်ပန်းကန်လုံးထဲမှာဖန်ခွက်နှင့်အရံဖယ်ရှားမယ် spatula ကိုသုံးနိုင်သည်။
- 5ကြက်ဆင်၏ကျန်ရှိသော 400 ဂရမ်ထဲမှာဖန်ခွက်ကိုနေရာယခင်က 3 စင်တီမီတာနှင့် set ကိုကျော 9 စက္က / vel ဖန်ခွက်၏ 6. reitre diced နှင့်ကြက်ဆင်၏ကျန်ရှိသည်။
- 6ဖန်ခွက်ကြက်သွန်နှင့်ခုတ် 5sec / vel မှ 5 ချက်ထည့်ပါ။
- 73 အစိတ်အပိုင်းများနှင့်ဘေးဖယ်ထားသို့အားလုံးယူထားတဲ့ကြက်ဆင်အသား Add, ကြက်သွန်ဖြူအမှုန့်, paprika, oregano, ဆား, ကြက်ဥ, ပေါင်မုန့်အစအနများနှင့် 1 မိနစ်ရောနှော / ပြောင်းပြန်လည်ပတ် / vel 3.Divida အသားအရောအနှော။
- 8ခန့်ကို 24 x ကို 14 x ကို 8 စင်တီမီတာနေကြာဆီစတုဂံမှိုနှင့်အတူ brush ။ ကပ်ကနေကိတ်မုန့်ကိုတားဆီးဖို့။
- 9ကြက်ဆင်၏အရောအနှောများ 3 အစိတ်အပိုင်းများ၏မှို၏အခြေစိုက်စခန်းချထားပါ, တစ်ဦးစနစ်တကျထုံးစံနှင့်ဆန့်ဟင်းနုနွယ်ရွက်အရွက်များတွင်ဤအရပ်ဌာန reserved ယခင်ကဖျက်စီးရမဲ့တစ်ဝက်ဆိတ်သငယ်ကိုဒိန်ခဲနှင့်အတူဖျန်း။
- 10ကြက်ဆင်အရောအနှောများအခြား layer ကိုကိုတင်နှင့်ကြက်ဆင်၏အလွှာနှင့်အတူအဆုံးသတ်ဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့်ဆိတ်သငယ်ကိုဒိန်ခဲ၏အရွက်နှင့်အတူလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုပြန်လုပ်ပါ။
- 11မုန့်ဖုတ် 50 လောက်များအတွက်ကြက်ဆင်အိုးပိုင် - 55 မိနစ်ပြင်ပအပေါ်ရွှေဖြစ်နှင့်ဗဟိုအတွက်ချက်ပြုတ်သင့်ပါတယ်။
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
327 | 4.3 | 43.2 | 14.3 |
Evalúa y comenta esta receta