အဝါရောင်ငရိုင်းဆော့စ်နှင့်ဆန်နှင့်အတူငါး
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ယူနစ် ငါးတွေ (Pippin)
- 2 သငျသညျဇွန်း သံလွင်ဆီ
- 1 ယူနစ် ရှောကျသီး
- 1/8 ယူနစ် ကြက်သွန်
- 1/2 သငျသညျဇွန်း မုန်ညင်း
- 1.5 သငျသညျဇွန်း အဝါရောင်ငရုတ်ကောင်း (ခေါက်ဆွဲ)
- 2 သငျသညျဇွန်း ဆီ
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
- 1 ဆိတ် ငရုတ်
- 3/4 ခွက် ဆန်
Instrucciones
6 pasos
- 1ဆန်ကိုပြင်ဆင်ရန်အိုးတစ်လုံးထဲတွင်တစ်ဝက်ကိုကောင်းပြီးဆန်ကိုထည့်ပါ။ နီးပါးနီးပါး translucer သည်အထိရွက်။ ထို့နောက်ဆန်တစ်ခွက်တစ်ပုဒ်စီမှတစ်ဆင့် 1.5 ခွက်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုထည့်ပါ, အရသာအတွက်ဆားကိုသောက်ပါ။ အချိန်တိုအတွင်းတွင်မီးကိုပိတ်ပြီး 5 မိနစ်ခန့်စောင့်ပါ။
- 2ကျန်ရှိနေသောရေနံနှင့်အတူယခင်မီးဖိုအရင်းအမြစ်တွင် Reineta ကိုထား၏။ သံလွင်ဆီတစ်ဝက်ကိုသံပုရာဖျော်ရည်တစ်ဝက်နှင့်ငရုတ်ကောင်းကိုမြည်းစမ်းရန်ထည့်ပါ။ မိနစ်အနည်းငယ် (5 မိနစ်) အနားယူပါ။ Reineta သည်ချက်ပြုတ်ရာတွင်အရည်မဆုံးရှုံးစေရန်အဆုံးတွင်ဆားထည့်ပါ။
- 3မီးဖိုကို 180 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်တွင် Preeat နှင့်အပူချိန်ရောက်သည်နှင့်တပြိုင်နက်အရင်းအမြစ်ကိုငါးနှင့်ထည့်ပြီး 8-10 မိနစ်ချက်ပြုတ်ပါ။
- 4ဤအတောအတွင်းသံလွင်ဆီ၏ကျန်နှင့်အတူကြော်ထားသောဒယ်အိုးထဲတွင်ကြက်သွန်နီ (4 မိနစ်) ။ တစ်ချိန်ကမုန်ညင်းနှင့်အတူ blender အပေါ်ထားရန်အဆင်သင့်။ သေးငယ်တဲ့အဝါရောင်ငရုတ်သီးငါးပိနှင့်ကျန်ရှိနေသေးသောသံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ဆလတ်တို့တွင်ထည့်ခြင်းဖြင့်လုပ်ငန်းစဉ်။
- 58-10 မိနစ်တွင်မီးဖိုမှငါးများကိုမီးဖိုထဲမှဖယ်ထုတ်ပြီး Sauce ကိုထည့်ပြီး 5 မိနစ်ခန့်တွင်မီးဖိုသို့ပြန်သွားပါ။
- 6ဆန်နှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
260 | 19.8 | 39.4 | 1.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario