Puddin Chia

3 INGREDIENTES • 3 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Puddin Chia

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

3 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 20 ဂရမ် Chia
  • 8 သငျသညျဇွန်း အုန်းသီးနို့
  • 1/2 ခွက် ရားစ်ဘယ်ရီသီး
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    2 နာရီများအတွက် 1/4 အုန်းသီးနို့, revoler နှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲမှာအစိုဓာတ်ကို Chia မျိုးစပါး။ ခွက်နှင့်ရေခဲသေတ္တာထဲတွင်အရောအနှော Partitioning ။
  2. 2
    ရေခဲသေတ္တာထဲကနေ Remove, ဖလား, လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားနှုန်းအုန်းသီးနို့တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းထည့်ပါ။ Raspberry နှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
  3. 3
    ဟိုဆေးမာရီယာ Sol Fliman & Buttazzoni ။ စားရန်ကလေးများ။ 2016 အဆင်ပြေအောင်။

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
183 9.6 3.2 16.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas