လှော်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့် aubergines နှင့်အတူမီးဖိုမှ Pippin

ComoQuiero

9 INGREDIENTES • 6 PASOS

Cocción

Preparación

Dificultad

Intermedia

လှော်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့် aubergines နှင့်အတူမီးဖိုမှ Pippin

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes

Añadir todo al carrito

2 ယူနစ် ငါးတွေ (Pippin)
1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ထောပတ်
2 ယူနစ် ရှောကျသီး
1 ယူနစ် ခရမ်း
1.5 ယူနစ် ခရမ်းချဉ်သီး
2 ယူနစ် ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်
1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
1 ဆိတ် ငရုတ်
2 သငျသညျဇွန်း သံလွင်ဆီ

Instrucciones

6 pasos

1

အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများပြင်ဆင်ပါ: ခရမ်းချဉ်သီးချပ်သို့လျှော်ဖြတ်; ချပ်ထဲသို့ခရမ်းချဉ်သီးကိုလျှော်ဖြတ်ပြီးလျှင်, သံပုရာဖျော်ရည်ကိုညှစ်။
2

သူတို့အပျေါမှာခရမ်းချဉ်သီး, ဖျန်းဆားကိုပွငျဆငျပွီးရေအရင်းအမြစ်တင်ဆောင်လာသောပေါများရန်။ ဘေးဖယ်ခါးသီးမှု, ယိုစီးမှုနှင့် set ကိုဖယ်ရှားပစ်ရန် 1 နာရီမတ်တပ်ရပ်ကြကုန်အံ့။
3

220 မှမီးဖို Preheat ° C တို့
4

ပြုမိသည်အထိတစ်ပန်းကန်များတွင်, ငရုတ်ကောင်းနှင့်မုန့်ဖုတ်နှင့်အတူရာသီခရမ်းချဉ်သီး, aubergines, Laurel နှင့်သံလွင်ဆီရောထွေး (ခန့်ကို 30 မိနစ်။ Go ကိုအခြောက်မကိုကြည့်ပါ) ။
5

ထိုအတောအတွင်းမှာတော့နှစ်ဖက်စလုံးတွင်ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်းနှင့်အတူအသီးအသီးလွှာများနှင့်ရာသီပေါ်ထောပတ်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းဖြည့်စွက်, တစ်မုန့်ဖုတ်ပန်းကန်ထဲမှာဆော်လမွန်ငါးတန်းထားတော်မူ၏။ ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 25 မိနစ်သို့မဟုတ်ပြီးပြီသည်အထိမီးဖိုမှငါးမြင်၏။
6

လှော်ခရမ်းနှင့်ခရမ်းချဉ်သီးအားဖြင့်လိုက်ပါသွားငါးအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။ လုပ်နိုင်သောသည်ဆော်လမွန်ကျော်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုဖြန်း။