ကြက်သား arvejado "thermomix"

12 INGREDIENTES • 9 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
ကြက်သား arvejado "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 ယူနစ် ကြက်သွန်
  • 1/2 ယူနစ် အနီရောင်ငရုတ်ကောင်း
  • 200 ဂရမ် ခရမ်းချဉ်သီး
  • 20 ဂရမ် သံလွင်ဆီ
  • 40 ဂရမ် ဝိုင်ဖြူ Tetra
  • 200 ဂရမ် အစိမ်းရောင်ပဲ
  • 6 ယူနစ် ကြက်သား (ပေါင်)
  • 2 ယူနစ် မုံလာဉဝါ
  • 50 milliliters ဟင်းရည် (ဟင်းသီးဟင်းရွက်)
  • 2 သငျသညျဇွန်း နံနံပင်
  • 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
  • 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ငရုတ်
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    paprika, ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အရူးအမူး 5sec / vel 5, ဖန်ခွက်ကြက်သွန်၌ထား၏။
  2. 2
    ရာဌာန 1. ရေငွေ့ပျံမြှင့်တင်ရန်နဲ့ splash ကာကွယ်တားဆီးဖို့သင်္ဘော၏ထိပ်အုပ်ထိန်သိမ်းရေနံ Add နဲ့ 4 မိနစ် / 120 ချက်ပြုတ်° C / vel ။
  3. 3
    ဤအတောအတွင်းကွန်တိန်နာ Varoma ဟာပဲစေ့တွေဟာနေရာနှင့်ဗန်း Varoma 3 ရေတို trutros ကြက်သားနှင့်မုန်လာဥထားပါ။ reserve ။
  4. 4
    အခြားသုံးရေတို trutros, ရေ 150 ml ကို, ထိုအာရုံ, အဖြူရောင်စပျစ်ရည်ကိုထည့်သွင်းခြင်း, ဓါးသွားအတွက်လိပ်ပြာထည့်ပါ။ ရာထူး Varoma အတွက် beaker နှင့်အချိန်ဇယားကို 20 မိ / Varoma / လည်ပတ်ပြောင်းပြန် / vel 0.5 ထားပါ။
  5. 5
    ပန်းကန်လုံး Varoma နှင့်ဘေးမဲ့တောဖယ်ရှားပါ။
  6. 6
    တစ်ဦးအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ပန်းကန်ထဲမှာရေယာဉ် (ထိုဟင်းရည်ချန်ထား) နှင့်အရပ်ဌာနချက်ပြုတ် 3 trutros ဖယ်ရှားပါ။ reserve ။
  7. 7
    12 မိနစ် / 100 အ 3 Varoma trutros သင်္ဘောဖို့ဗန်း Add နှင့်အချိန်ဇယားကို° C / လည်ပတ်ပြောင်းပြန် / vel 0.5 ။
  8. 8
    ဤအတောအတွင်းလင်ပန်းအမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်ဖို့ပဲနဲ့မုန်လာဥနီထည့်သွင်း။ reserve ။
  9. 9
    ကြက်သားဟင်းရည်နဲ့ယူထားတဲ့ဖန်စမ်းရေတွင်း၌ ထား. , ကုန်တယ် parsley ဖြန်း။ အမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
568 9.5 58.7 30.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas