ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဆန်နှင့်အတူကြက်သား
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ယူနစ် ကြက်သား (ရင်သားတန်းပါ)
- 1/2 ယူနစ် အစိမ်းရောင်ငရုတ်ကောင်း
- 1/2 ယူနစ် အနီရောင်ကြက်သွန်
- 1/4 ယူနစ် ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း
- 1/2 ယူနစ် Zucchini
- 1/2 ယူနစ် ခရမ်းချဉ်သီး
- 2 သငျသညျဇွန်း သံလွင်ဆီ
- 2 သငျသညျဇွန်း ဆီ
- 3/4 ခွက် ဆန်
- 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
- 1 ဆိတ် ငရုတ်
Instrucciones
7 pasos
- 1ဆန်ကိုပြင်ဆင်ရန် - အိုးတစ်လုံးထဲတွင်ဆီထည့်။ ဆန်ကိုထည့်ပါ။ နီးပါးနီးပါး translucer သည်အထိရွက်။ ထို့နောက်ဆန်တစ်ခွက်တစ်ပုဒ်စီမှတစ်ဆင့် 1.5 ခွက်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုထည့်ပါ, အရသာအတွက်ဆားကိုသောက်ပါ။ အချိန်တိုအတွင်းတွင်မီးကိုပိတ်ပြီး 5 မိနစ်ခန့်စောင့်ပါ။
- 2250 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်မှာမီးဖို poehat
- 3ဟင်းသီးဟင်းရွက်အားလုံးကိုကြီးမားသောအပိုင်းပိုင်းခုတ်ပါ။
- 4ကြက်သားကို Cube သို့ဖြတ်ပါ။
- 5ကြက်သားနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုမီးဖိုဖောင့်တွင်ထားပါ။ သံလွင်ဆီနှင့်ဆားကိုထည့်ပါ။ ပေါင်းစပ်ရန် revolver ။
- 615 မိနစ်သို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည် crispy နှင့်ကြက်သားချက်ပြုတ်သည်အထိဖုတ်ရမည်။
- 7ဆန်နှင့်အတူအမှုတော်ကိုထမ်းရွက်။
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 191 | 22.6 | 19.3 | 2.4 |
Evalúa y comenta esta receta