Tarragon ကြက်သား,

16 INGREDIENTES • 12 PASOS • 1 HORA 40 MINUTOS
Cocción
1 hr 20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Tarragon ကြက်သား,

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 ယူနစ် ကြက်သား (ပေါင်)
  • 2 ယူနစ် ကြက်သား (jamoncito)
  • 1/2 သငျသညျဇွန်း ထောပတ်
  • 1/2 ယူနစ် ကြက်သွန်
  • 1/8 ယူနစ် ဆက်လက်ရီရွက်
  • 1/2 အံသွား ကြက်သွန်ဖြူ
  • 1/2 ယူနစ် ဖူဂျီပန်းသီး
  • 1/2 သငျသညျဇွန်း အခြောက်လှန်း tarragon
  • 1/2 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း Cornflour
  • 1 မြင်းဇက်ကြိုး မုန့်
  • 100 ဂရမ် မှို
  • 1/2 ခွက် နံနံပင်
  • 2 သငျသညျဇွန်း သံလွင်ဆီ
  • 1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
  • 1 ဆိတ် ငရုတ်
  • 1/2 ခွက် ဆန်
Instrucciones
12 pasos
  1. 1
    သေးငယ်တဲ့ Cube သို့ကြက်သွန်နှင့်ဆလရီခုတ်။ ထုကြက်သွန်ဖြူခုတ်။
  2. 2
    Apple ကခွံ, ရပ်ကွက်သို့ဖြတ်ခြင်းနှင့်အစေ့များမှာရှိရာအထွတ်ချွတ်တစ်ခုချင်းစီကိုခုတ်။ ပါးလွှာချပ်သို့တစ်ခုချင်းစီကိုလေးပုံတပုံဖြတ်ယူပါ။
  3. 3
    အလတ်စားကျော်အပူအနည်းငယ်သံလွင်ဆီနှင့်ကြီးမားသောဒယ်အိုးအပူ။ ကြက်သွန်, ဆလရီ, ကြက်သွန်ဖြူ, ပန်းသီး, tarragon နှင့်ဆားနဲ့ငရုတ်ကောင်း၏တစ်ဦးအဖြစ်တော့ထည့်ပါ။
  4. 4
    5 အကြောင်းကိုမိနစ်သို့မဟုတ်ပျော့ပြောင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ဖြန့်ချိဖျော်ရည်သည်အထိ Saute ။ အဆိုပါ cornstarch Add ပြီးကောင်းမွန်စွာထည့်သွင်း။
  5. 5
    ထိုအခါအိုးပတ်လည်အပူထိပ်တန်း (အတွင်းပိုင်း) ကို turn off နှင့်ရပ်တည်ချက်ကြကုန်အံ့။ ပင်အသားအရေကြက်သားပေါင်ကိုရယူပါ။
  6. 6
    မြင့်မားသောအပူကျော်အပူကြီးတစ်ခု skillet နှင့်ကောင်းစွာအောက်ခြေ၏တစ်ခုလုံးကိုမျက်နှာပြင်ကျော်ပါကပြန့်ပွားခြင်း, ထောပတ်ထည့်ပါ။
  7. 7
    ဒိုရာတစ်ဖက်ပေါ်တွင်ကြက်သားပေါင်, ရွှေအညိုရောင်သည်အထိနီးပါးအစွန်းစတင်မီးလောင်ရာရန်။ လှည့်ကြသည့်အခါရေအနည်းဆုံး 1 လီတာနှင့်အတူရေနွေးအိုးအပေါ်နိမ့်ဆုံးနှင့်အလှည့်ဖို့အိုး၏မီးထွန်း။
  8. 8
    အခါကြက်သားတပေါင်အားဖြင့်အိုးတစျခုမှလွှဲပြောင်းနှင့် sofrito ပေါ်သူတို့ကိုစီစဉ်, tan လုံလောက်ပါတယ်။ နီးပါးကြက်သားကိုဖုံးလွှမ်းရန်လုံလောက်သည်ကြွက်ကြွက်ဆူသောရေထည့်ပါ။ ဆား၏ pinch ၏စုံတွဲတစ်တွဲကိုယူပါ။
  9. 9
    ထိပ်ဆုံး (အတွင်းပိုင်း) ကိုအိုးပတ်ပတ်လည်နှင့်အနိမ့်အပူကျော်1½နာရီချက်ပြုတ်။ လိုအပ်မယ်ဆိုရင်နူးညံ့သိမ်မွေ့အနာစိမ်းကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့တစ်ပေါင်မုန့်ကင်ရာမီးဖိုကလေးပေါ်အိုး၌ထားလေ၏။
  10. 10
    အခါအချိန်မီးကိုချွတ်။ Pierce အဆိုပါဟင်းရည်အတွက် Blender ၏ကွန်တိန်နာဖို့နဲ့ချောချောမွေ့မွေ့နှစ်မြှုပ်ခြင်းစွန့်ခွာဖို့လုပ်ငန်းများ၌။ ဘယ်လိုဆားမြင်လိုအပ်ပါကကကိုထိန်းညှိဖို့ကြိုးစားပါ။
  11. 11
    အိုးဖို့ဟင်းရည်သို့ပြန်သွားသည်ကိုခွဲမှိုနှင့်မုန့်ထည့်ပါ။ ဒါဟာကြက်သားပေါင်ကိုချိုးဖျက်ဖို့မစောင့်ရှောက်မှုယူပြီး, outflanking, သစ်သားဇွန်းနှင့်အတူကောင်းစွာထည့်သွင်း။
  12. 12
    အပူကိုထပ်ပြီးဆူအောင်တည်ငံပြာရည်မှီတိုင်အောင်ထိပ်ပေါ်မှာလတ်ဆတ်တဲ့ကုန်တယ် parsley အနည်းငယ်လက်ဆွန်းနှင့်အတူချက်ချင်းဝတ်ပြုကြလော့။ ဆန်နှင့်အတူအတူလိုက်ပါ, အထုပ်အပေါ်ညွှန်ကြားချက်အတိုင်းပြင်ဆင်ကြ၏။

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1218 24.6 116.1 70.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario

  • Hoy