မြေထဲပင်လယ်မိုးသီး,

Sansabor

13 INGREDIENTES • 11 PASOS • 1 HORA 5 MINUTOS

Cocción

40 min.

Preparación

25 min.

Dificultad

Fácil

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes

Añadir todo al carrito

1/2 ခွက် ခေါက်ဆွဲ (မိုးသီး)
10 ယူနစ် ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီး
200 ဂရမ် Mozzarella ဒိန်ခဲ
1/2 ခွက် ပင်စိမ်း
1 ယူနစ် ခရမ်း
1/2 ခွက် စပီနာဟင်းရွက်
1/2 ခွက် Arugula
1/2 ခွက် အရွက်စားသငေ်္ဘာမုန်လာ
1/2 ယူနစ် ရှောကျသီး
1 သငျသညျဇွန်း Aceto Balsamico
2 သငျသညျဇွန်း သံလွင်ဆီ
1/4 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ဆား
1 ဆိတ် ငရုတ်

Instrucciones

11 pasos

1

မီးဖိုနှစ်မြောက်မွေးနေ့နှင့်မြင့်မားသောအပူချိန်နွေးကြကုန်အံ့။
2

နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်, ခရမ်းချဉ်သီးကိုလျှော်နေတဲ့အဝတ်နဲ့သူတို့ကိုအခြောက်နဲ့ကောင်တာပေါ်မှာဆွဲထား၏။ အခြားဘက်ခြမ်းမှဖြတ်ကူးနက်ရှိုင်းပေမယ့်မဖြစ်စောင့်ရှောက်တာ, တလျှောက်တွင်အသီးအသီး Hazle 3 အပြိုင်ဖြတ်တောက်မှုရန်။ သတ္တုပါးတစ်စတုရန်းအပေါ်တစ်ခုချင်းစီကိုခရမ်းချဉ်သီးချထားပါ။ လက်ချောင်းနှစ်ချောင်းသုံးပြီးဖြတ်အတွင်း၌ဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့်သံလွင်ဆီတလက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှင့်ပင်လယ်ဆားတစ်ဦးဖြစ်တော့ယူစောင့်ရှောက်လော့။ လူအပေါင်းတို့သည်ဖြတ်တောက်မှုနှင့်အတူထပ်ခါတလဲလဲ, ပြီးတော့ထိပ်ပေါ်တွင်ပိတ်သိမ်းထွက်ခွာခြင်း, သတ္တုပါးခရမ်းချဉ်သီးခြုံ။ အခြားခရမ်းနှင့်အတူပြန်လုပ်နှင့်မီးဖို၌သူတို့ကိုထားပါ။ မိနစ် 30 ဖုတ်။
3

အထုပ်အားဖြင့်ညွှန်ပြအဖြစ်မိုးသီးငါးပိချက်ပြုတ်နေချိန်တွင်အားဖွငျ့ဖွစျသညျ။ ဘယ်အချိန်မှာအဆင်သင့်, estílalaကောင်းစွာ, 1 မိနစ်များအတွက်ဦး colander ရွေ့လျားဒါငါးပိ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အပူနှင့်အတူကောင်းစွာခြောက်သွေ့စေသော။
4

ထို့နောက်ပန်းကန်ကလွှဲပြောင်းသံလွင်ဆီအနည်းငယ် squirts ဆားအနည်းငယ် pinch ယူ. ကောင်းစွာမွှေပေးပါ။ အေးမြသည်အထိမတ်တပ်ရပ်ကြကုန်အံ့။
5

ကြီးမားတဲ့ပန်းကန်ထဲမှာသူတို့ကိုထွက်ခွာတဝက်အတွက်ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီးဖြတ်ယူပါ။ တစ်ဦးကောင်းဂျက်သံလွင်ဆီ, ပိုးစာရှာလကာရည်နှင့်လတ်ဆတ်တဲ့ငရုတ်ကောင်းသို့စစ်ဆေးပါ။ ကကောင်းစွာထည့်သွင်း, ပင်လယ်ဆားအများအပြား pinch Add နှင့် Marine ကြကုန်အံ့။
6

အချိန်ကိုခရမ်းချဉ်သီးကိုတက်ဖြစ်တဲ့အခါဂရုတစိုက်မီးဖိုသူတို့အထဲကယူပါ။ Desenvuélvelasနှင့်တစ်ဝက်အလျားမှာသူတို့ကိုပိုင်းဖြတ်တော်မူ၏။ အရေပြားအတွင်းပိုင်းဇာတိပကတိဆိတ်ကွယ်ရာအမြန်ပေးပို့ခြင်း, တစ်ဇွန်းကိုသုံးနိုင်သည်။
7

တစ်ဘုတ်အဖွဲ့မှလွှဲပြောင်းခြင်းနှင့်မမှန်အပိုင်းပိုင်းသို့ခုတ်ဖြတ်။ ဒါကြောင့်အအေးကြပါစို့။
8

ထိုအတောအတွင်းမှာတော့ mozzarella လက်ချောင်းများဖျက်စီးရမဲ့နှင့်လက်ဖြင့်ထားကြ၏။
9

အရာအားလုံးအဆင်သင့်ထားရှိခြင်းချစ်စရာကောင်းတဲ့စမ်းရေတွင်း၌အတူတကွထားရန်အချိန်ဖြစ်ပါသည်။ ပုညပထမဦးဆုံးအခြေခံအမျိုးမျိုးအစိမ်းရောင်အရွက်, အနားဆီသို့ဦးတည်နှစ်ဖက်စလုံးမှထွက်ကပ်ကြောင့်ပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးတာ။
10

အလယ်ဗဟိုတွင်ဖြည့်စွက်သည့်မိုးသီး paste ပြီးတော့ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီး, လှော်နှင့် comminuted mozzarella ၏ခရမ်းချဉ်သီးအပိုငျးပိုငျးကျော်ဖြန့်ဝေ။
11

ပင်စိမ်းနှင့်အတူပြီးဆုံး (ကုန်တယ်ရွက်နဲ့တခြားမြေတပြင်လုံး) နှင့်ခရမ်းချဉ်သီး၏ပန်းကန်ထဲမှာကျန်ကြွင်းရစ်သောဖျော်ရည်ပေါင်းသံပုရာဖျော်ရည်အနည်းငယ် squirts နှင့်အတူအနံ့။