Tartru tas-salamun

12 INGREDIENTES • 8 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
Tartru tas-salamun

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1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
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  • 100 gramma Ħut (salamun)
  • 1 unitajiet Scallion
  • 1/2 unitajiet Basla ħamra
  • 1/4 unitajiet Ħjara
  • 1/4 unitajiet Avokado
  • 1 daqsxejn Ġinġer
  • 1/4 unitajiet Lumi
  • 1/2 inti imgħaref Żejt tal-ġulġlien
  • 2 inti imgħaref Żejt taż-żebbuġa
  • 1/2 kuċċarini Ġulġlien
  • 1 niskata Melħ
  • 1 niskata Bżar
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Ipprepara l-ingredjenti tiegħek: Aħsel u aqta 'l-basla; aħsel, qaxxar u tqatta' tajjeb il-basla vjola; aħsel, qaxxar u aqta 'ħjara fil-kubi; qoxra u aqta' l-avokado fil-kubi; qaxxar tal-lumi.
  2. 2
    Poġġi s-salamun 15-il minuta fil-friża biex jibbies u jkun aktar faċli biex taqta '.
  3. 3
    Ladarba jkun għadda l-ħin, aqta 'f'kubi.
  4. 4
    Fil-bolus, poġġi s-salamun bl-ingredjenti kollha nieqes l-avokado.Revolver u ħawwad sew.
  5. 5
    Qabel isservi, żid l-avokado u ħawwad.
  6. 6
    Moffa-tartru u jservu.
  7. 7
    Dekorazzjoni bil-ġulġlien.
  8. 8
    Javiera suárez.liveat.Adapted.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
165 6.2 12.8 10.4
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