Soppa tat-tadam
11 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 inti imgħaref Żejt taż-żebbuġa
- 1/8 unitajiet Basla
- 1/4 snien Tewm
- 1/2 inti imgħaref Orégano seco
- 1 unitajiet Weraq tar-rand
- 1/2 mug Ħabaq
- 1 niskata Melħ
- 1 niskata Bżar
- 1/2 kuċċarini Zokkor granulati
- 1/2 mug Krema coconut
- 240 gramma Tadam fil-laned
Instrucciones
10 pasos
- 1Ipprepara l-ingredjenti tiegħek: Aħsel, qaxxar u aqta 'l-basal tajjeb; CHOP It-Tewm; Aħsel u aqta 'l-ħabaq f'meded irqaq; Aħsel, qaxxar u tnaqqas it-tadam fi kwarti; Ipprepara l-brodu skond l-istruzzjonijiet tal-kontejners.
- 2F'arte ma 'żejt taż-żebbuġa, sauté l basla sakemm ikun trasluċidi.
- 3Żid tewm, ore, ħabaq u Laurel u ħalli fuq sħana baxxa għal 2 minuti.
- 4Żid it-tadam imqatta 'fil-kmamar u salpiment.
- 5Inkorpora l-brodu maħlul, jgħolli t-temperatura u ħallih jagħli. Ladarba hu rilaxxat Hervor, ibaxxi n-nar, ikopri u sajjar għal 10 minuti.
- 6Neħħi min-nar u ħallih jibred ftit. Neħħi l-weraq tar-rand.
- 7Fiduċja t-taħlita fi proċessur tal-ikel jew immersjoni blender sakemm ikollok krema. Irritorna l-krema għall-borma.
- 8Lura s-soppa għan-nar, żid il-ħalib u saħħan lura ftit minuti.
- 9Salpimentali għat-togħma, u jservi bil-ġobon Parmesan.
- 10Jekk tippreferi li tagħmel brodu homemade: Tarmi borma biż-żejt taż-żebbuġa l-ħxejjex li għandek maħsul tajjeb u maqtugħin f'biċċiet żgħar, Sofríe madwar 5 minuti, imbagħad żid 1-2 l ta 'ilma sħun u tama li tagħli. Colar u użu.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
301 | 47.1 | 2.3 | 12.8 |
Evalúa y comenta esta receta