Krema tal-qara ħamra

6 INGREDIENTES • 7 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Krema tal-qara ħamra

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 inti imgħaref Żejt taż-żebbuġa
  • 200 gramma Qara
  • 1/8 unitajiet Basla
  • 1/4 snien Tewm
  • 1/2 unitajiet Bżar aħdar
  • 1/2 mug Krema coconut
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Ipprepara l-ingredjenti tiegħek: Aħsel, Qaxxar u CHOP il-basla multa; tgħaffiġ tat-tewm; qaxxar il-qara ħamra; aħsel il-chili isfar; ipprepara l-brodu tal-ħxejjex skond l-istruzzjonijiet tal-kontenitur.
  2. 2
    Fi pot fuq sħana medja, saħħan iż-żejt taż-żebbuġa u sauté l basla, tewm u CHILI minn 5 minuti.
  3. 3
    Żid il-qara, il-brodu ta 'ħxejjex u ħalib, iġibu għalli u jbaxxu l-fjamma fuq sħana baxxa.
  4. 4
    Ħalliha għalli bi 30 minuta jew sakemm il-qara tkun imsajjar sew (artab).
  5. 5
    Neħħi u kessaħ ħafif.
  6. 6
    Qoxra t-taħlita fi proċessur tal-ikel jew immersjoni tal-blender sakemm ikollok krema billi żżid il-ħalib sakemm ikollok il-konsistenza mixtieqa. Salvarjali fil-faċilità.
  7. 7
    Iservu immedjatament.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
297 46.6 1.9 12.5
Evalúa y comenta esta receta
4.4 7 comentarios


  • text

Etiquetas

Recetas relacionadas