Qara mimli għall-provencal "thermomix"
10 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 1 HORA 35 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
35 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1000 gramma Qara
- 2 snien Tewm
- 30 gramma Żejt
- 200 gramma Żebbuġ iswed
- 100 gramma Perżut (sieq)
- 1 unitajiet Tadam
- 1 kuċċarini Sħiħa insalata dressing
- 1/4 kuċċarini Melħ
- 1/4 kuċċarini Bżar
- 200 gramma Ġobon mozzarella
Instrucciones
10 pasos
- 1Poġġi 1000 GR ta 'ilma fil-ħġieġ. Situ? E Il-kontenitur varomatiku fil-pożizzjoni tiegħu, għamel ftit qatgħat għall-qara (biex tikseb Coccio uniformi)
- 2U colo? Quela fil-varomu mal-qatgħat isfel. Tape u programm 45 min / varoma / kuċċarina tal-veloċità. Neħħi l-varomu u vojta l-ħġieġ.
- 3Poġġi fit-tewm tal-ħġieġ u taż-żejt u roża 3 sek / veloċità 7. Sufri? Sa 3 min / 120o ċ / veloċità 1. (TM31: 3 min / varoma / veloċità 1).
- 4Żid Żid Żebbuġ bla għadam maqtugħ fis segars, il-jamo maqtugħa fi kwadri, dressing sħiħ, pinch pin wieħed, 1 pinch pin u sauté 6 min / 120o c / dawwar l-imgħarfa reverse / veloċità.
- 5(TM31: 6 min / varoma / imgħarfa b'lura / veloċità). Ferra fil-basket biex ixxotta l-Lia? RIŻERVA.
- 6Preheat il-forn fil-200 C bil-gril.
- 7B'kuċċarina, neħħi l-polpa mill-qara u indikat fuq bord tat-tqattigħ (irriżerva l-qoxra).
- 8Aqta 'l-polpa tal-qara ħamra f'biċċiet u indikat skutella. Ada lill-ben-preparazzjoni riżervata fil-basket, ta '? ADA 1 niskata melħ, pinkata tal-pinta waħda, ir-ricotta u ħawwad ma 'l-Ispanjol.
- 9Poġġi l-qoxra tal-qara ħamra f'funtana għal forn, imla bit-taħlita riżervata, tqassam fuq il-mozzarella maħkuk u sprinkle b'ħwawar provencal.
- 10Gratina f'200 ° C għal 10 minuti, neħħi mill-forn u sservi.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
198 | 12 | 12.7 | 12 |
Evalúa y comenta esta receta