Asparagu bil-mayonnaise
3 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
3 ingredientes
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- 12 unitajiet Asparagu frisk
- 2 inti imgħaref Mayonnaise
- 1 niskata Melħ
Instrucciones
3 pasos
- 1Ipprepara l-ingredjenti tiegħek: issajjar l-ispraġ; ipprepara l-vinAigrette.
- 2Biex issajjar l-ispraġ, żidhom ma 'borma b'ilma kiesaħ u melħ għat-togħma. Ladarba tgħalli, sajjar għal 3 sa 6 minuti skont il-ħxuna (iktar ikun kbir il-ħin tat-tisjir). Min irid jitneħħa mis-sħana, ir-razza u poġġiTaħt il-ġett ta 'ilma kiesaħ biex ma jħallix li jkun imsajjar. Ħalli jibred.
- 3Servi 6 asparagu għal kull persuna b'1 tablespoon ta 'mayonnaise għal kull persuna.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 115 | 4 | 2.4 | 10.5 |
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