Burgers salamun u l-ispinaċi bil "thermomix" ross

10 INGREDIENTES • 7 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Burgers salamun u l-ispinaċi bil "thermomix" ross

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 300 gramma Spinaċi
  • 100 gramma Basla ħamra
  • 2 snien Tewm
  • 15 millilitri Żejt taż-żebbuġa
  • 1/2 unitajiet Lumi
  • 400 gramma Ħut (salamun)
  • 1/2 kuċċarini Melħ
  • 1/4 kuċċarini Bżar
  • 30 gramma Frak tal-ħobż
  • 350 gramma Ross
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Għar-ross: Poġġi fil-żejt tal-ġirasol ħġieġ u tewm u programm 4 minuti, varoma, il-veloċità 3-1 / 2 Żid 800 ml ta 'ilma u melħ u ħawwad 10 sekondi, il-veloċità 6. Poġġi l-basket fi żmien 7 minuti tal-bastiment u l-programm varoma, il-veloċità 4 (ilma jagħli). Iċċekkja l-ross permezz tal-vażett u l-programm 13 minuta varoma, il-veloċità 4. (Nimxu ross spatula kultant)
  2. 2
    Preheat forn għal 220 ° C.
  3. 3
    Poġġi fil-bastiment 250 ml ta 'ilma. Poġġi l-garafina Varoma weraq ispinaċi żid u l-iskeda 12 min / Varoma / vel 1. Neħħi u kessaħ weraq Varoma taħt kiesaħ ilma ġieri. Ixxotta sew u mwarrba. Żżommx l-ilma mill-ħġieġ
  4. 4
    Poġġi fil-qoxra vażett tal-lumi (il-parti biss isfar mingħajr parti bajda) u tgħaffiġ 10sec / vel 10. ingredjenti spatula sal-qiegħ tal-bastiment
  5. 5
    Żid basla, tewm, żejt u tgħaffiġ 4 sek / vel 5, għal darb'oħra saute 4 min / 120 ° C / vel 1. Poġġi l-ixkaffa fuq l-għatu biex tippromwovi evaporazzjoni u jevitaw t-titjir
  6. 6
    Żid salamun, melħ, bżar, spinaċi u maxx ukoll ixxotta 10sec / vel 5
  7. 7
    Bil idejn imxarrbin jew brushed ma 'żejt ftit, forma f'6 patties. Dip minnhom fil frak tal-ħobż u l-post fuq baking sheet allineat mal-ħami karta. Bake 10 minuta (220 ° C), flip fuq u bake 5 minuti aktar

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
255 24.5 18.8 8.8
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas