Chard, kaboċċa bajda u zunnarija
6 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
6 ingredientes
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- 1/8 unitajiet Kaboċċi bojod
- 1 unitajiet Zunnarija
- 1/8 unitajiet Pitravi chard
- 1 unitajiet Lumi
- 1 niskata Melħ
- 2 inti imgħaref Żejt taż-żebbuġa
Instrucciones
3 pasos
- 1Ipprepara l-ingredjenti tiegħek: aqta 'l-kaboċċa fina u aħsel aktar tard; aħsel, qaxxar u ħawwad il-karrotti; aħsel u aqta' l-chard.
- 2Ħallat l-ingredjenti kollha fi skutella.
- 3Grite għat-togħma bil-melħ, iż-żejt u l-lumi.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
40 | 10 | 2 | 0.2 |
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