Spinaċi croquettes b'patata maxx

13 INGREDIENTES • 5 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Spinaċi croquettes b'patata maxx

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2.5 unitajiet Patata
  • 1/2 inti imgħaref Butir
  • 1 mug Ħalib baxx ta 'xaħam
  • 250 gramma Spinaċi
  • 1/2 unitajiet Zunnarija
  • 1/2 unitajiet Basla
  • 1/4 kuċċarini Melħ
  • 1 niskata Bżar
  • 1 unitajiet Bajd
  • 2 inti imgħaref Żejt
  • 1 inti imgħaref Dqiq (l-ebda trab)
  • 1/2 mug Frak tal-ħobż
  • 50 gramma Gouda pellikola
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Għall-puree: aħsel u qaxxar il-patata. Fil-borma, tarmi l-patata f'ilma jagħli bil-melħ (20 sa 30 minuti). Meta inti diġà imsajjar (artab), grafika u misħuq sakemm inti jiffurmaw purejiet. Żid il-butir u ħawwad ma 'omoġenizza. Inkorpora ħalib biex jinkiseb il-konsistenza mixtieqa.
  2. 2
    Biex issajjar il-croquettes: Fil-pan biż-żejt, fry-zunnarija u basla maqtugħa f'biċċiet żgħar u salpiment. Darba imsajjar, riżerva. Aqta 'l-ispinaċi irqiq u ħawwad mal-moqli ħawwad fi skutella.
  3. 3
    Aqta 'l-ġobon fi kwadri żgħar u żidha mal-ispinaċi. Imbagħad, fil-bogħod huwa jitferra l-nofs l-ieħor tal-ħalib bid-dqiq u l-melħ, taħlit sakemm huma ċapep. Tbattal it-taħlita fl-ispinaċi u ħawwad. B'din lesta, tibda tifforma croquettes b'idejk.
  4. 4
    F'saħħtu ieħor, tħabbat il-bajda bi niskata melħ u ktieb. Meta l-croquettes jiġu ffurmati, jgħaddu l-ewwel mill-bajda u mbagħad mill-ħobż maħkuk, li diġà rnexxielna. Finalment huma moqlija f'z pan biż-żejt sħun.
  5. 5
    Neħħi l-croquettes miż-żejt u ħallihom fuq pjanċa b'karta assorbenti. Biex jintramaw il-platti, poġġi porzjon purejiet ħdejn il-croquettes.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
523 71.5 25.2 16.3
Evalúa y comenta esta receta