Tiġieġ tal-cambecado bl-insalata ħadra
14
INGREDIENTES •
7
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 inti imgħaref Żejt
- 2 unitajiet Tiġieġ (Koxxa)
- 1/2 unitajiet Basla
- 1/2 unitajiet Zunnarija
- 1 unitajiet Weraq tar-rand
- 1 niskata Bżar
- 1 daqsxejn Żbib
- 1 daqsxejn Ħall inbid
- 1/2 mug Tetra inbid abjad
- 1/2 inti imgħaref Zokkor granulati
- 1/4 unitajiet Ħass
- 1/4 kuċċarini Melħ
- 2 inti imgħaref Żejt taż-żebbuġa
- 1 unitajiet Lumi
Instrucciones
7
pasos
- 1F'taġen kbir li jsaħħan nofs iż-żejt mill-isbaħ fuq sħana għolja
- 2Żid it-tiġieġ u ssiġilla fuq iż-żewġ naħat.remove bir-reqqa
- 3F’borma waħda jsaħħan in-nofs l-ieħor taż-żejt tal-għaġeb fuq sħana medja u poġġi basla
- 4Imbagħad poġġi t-tiġieġ bir-reqqa. Żid il-weraq tar-rand, bżar u żbib.season
- 5Żid il-kumplament tal-basla u l-karrotta.pour il-ħall, l-inbid abjad, iz-zokkor u rritorna għall-istaġun bil-melħ u l-bżar
- 6Għatti sewwa u sajjar fuq sħana għolja sakemm it-taħlita tgħalli. Aqta 's-sħana u sajjar 30-35 minuta jew sakemm il-ħaxix ikun imsajjar u tiġieġ offerta
- 7Ħalli jiksaħ fil-fluwidu tat-tisjir. Ħalli joqgħod 3-4 sigħat biex tiżviluppa togħmiet
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
633 | 18.3 | 58 | 31.1 |
Evalúa y comenta esta receta