Spaguetti biex veġetarjana carbonada "thermomix"

10 INGREDIENTES • 6 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Spaguetti biex veġetarjana carbonada "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 70 gramma Ġobon PARM maħkuk
  • 70 gramma Zunnarija
  • 30 gramma Żejt taż-żebbuġa
  • 150 gramma Zucchini
  • 40 gramma Basla
  • 1/2 kuċċarini Melħ
  • 1/4 kuċċarini Bżar
  • 300 gramma Għaġin (taljarini)
  • 80 gramma Jogurt Grieg naturali
  • 2 unitajiet Bajd
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Poġġi fil-basla ħġieġ (fil-ċrieki irqiq), karrotti Julienne, żejt u sofri? 5 min / 120 ° C / rotazzjoni reverse / vel mgħarfa. (TM31: 5 min / Varoma / rotazzjoni reverse / mgħarfa vel).
  2. 2
    L? Ada l Zucchini julienned, melħ, bżar u l-iskeda 2 min / 100 ªC / rotazzjoni reverse / vel 1. Neħħi u riserva fi skutella fond li jservu.
  3. 3
    Poġġi fil-bastiment 1 litru ta 'ilma u l-iskeda 10 min 30 sek / 100 ° C / vel mgħarfa. Meta jkunu lesti, l-iskeda ta 'żmien li tindika l-pakkett / 100 ° C / rotazzjoni reverse / vel 1.
  4. 4
    Żid il-vażett spagetti mill-għatu. Ladarba l-lista għaġin, uża l-kontenitur bħala għarbiel Varoma. għaġin riserva bil-ħaxix.
  5. 5
    Poġġi fil-jogurt tazza, isfra tal-bajd (abjad tista 'tiffranka għall-preparazzjoni oħra) u l-ġobon riżervati. Ħallat 1 min / rotazzjoni reverse / vel 2. Ferra zalza fuq l-għaġina u l-ħxejjex riżervati u garnish ma tursin frisk.
  6. 6
    Iservu immedjatament.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
160 19.5 8.5 5.2
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas