Fażola bajda bir-Reġistrazzjoni
13 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 unitajiet Basla ħamra
- 1/2 unitajiet Zunnarija
- 50 gramma Qara
- 1 daqsxejn Karfus
- 2 inti imgħaref Żejt taż-żebbuġa
- 10 gramma Spinaċi
- 1 unitajiet Tadam
- 1/2 snien Tewm
- 25 gramma Bejken
- 1/4 kuċċarini Stragun imnixxef
- 190 gramma Fażola bajda (bott)
- 7.5 gramma Għaġin (taljarini)
- 10 gramma Tursin
Instrucciones
8 pasos
- 1Qaxxar il-zunnarija, il-vireg tal-karfus u l-biċċa tal-qara ħamra. Kollox qasir fil-kubi, ukoll basla u aqta 't-tewm tajjeb. CHOP fuq biċċiet il-bejken u aqta 't-tadam bin-nofs.
- 2Ħu l-fażola bajda fuq colander u tfejjaqhom sew, teħles mill-meraq. Ħalli kollox in kwistjoni.
- 3Saħħan mill-inqas 1 lt ta 'ilma fil-kitla (għal kull 4 persuni). Saħħan pot medju biż-żejt taż-żebbuġa. Meta ż-żejt ikun sħun, żid il-basla, it-tewm u l-bejken. Żid xi pinnijiet ta 'melħ u bżar u saute għal madwar 5 minuti tħawwad dejjem.
- 4Imbagħad żid il-zunnarija, qara ħamra u karfus. Ħu wkoll il-Tarragon, tinkorpora tajjeb u sautés għal 2 minuti oħra.
- 5Ħu nofsijiet tat-tadam u mbagħad jagħli l-ilma. Jinkorpora sew, ibaxxi n-nar għal minimu u ejja nsajjar bil-pot kopert minn 30 minuta.
- 6Ħin sodisfatt, bl-użu tal-pincers grabk it-tadam permezz tal-ġilda mkemmxa u neħħihom ftit, u għalhekk jinqala '. Salas wieħed wieħed u jeħles minnhom
- 7Kisser it-tadam billi tagħfashom bl-imgħarfa. Żid weraq spinaċi u fażola bajda
- 8Aqta 'l-taljarini f'4 partijiet ugwali u mur ġewwa l-borma. Tluq in-nar nofs, ħawwad sew u ħalli issajjar bi 8 minuti. Qabel isservi, l-istaġun korrett. Iservu u jqassmu fuq kull skutella daqsxejn ta 'tursin imqatta'
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
174 | 25.9 | 9.9 | 4.9 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
3 comentarios