Insalata ħjar, tadam u "thermomix" tonn

9 INGREDIENTES • 4 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Insalata ħjar, tadam u "thermomix" tonn

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

9 ingredientes
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  • 50 gramma Scallion
  • 800 gramma Ħjara
  • 100 gramma Tadam
  • 50 gramma Bżar aħdar
  • 20 gramma Tursin
  • 200 gramma Ġobon krema
  • 368 gramma Tonn tal-bott
  • 1 inti imgħaref Melħ
  • 6 unitajiet Ħobż
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Post fil-scallions ħġieġ mqatta, ħjar imqaxxar, miżruha u mqatta, mqatta 'b'mod fin tadam, paprika maqtugħa 2 miżruha. jqajjmu 5 sek / veloċità 4. Neħħi mill-ħġieġ u l-ktieb
  2. 2
    Post fil-ġobon krema tazza, ixxotta tonn, melħ u ħawwad 15 sek / veloċità 6
  3. 3
    Daħħal il-farfett, żid ħxejjex mqatta u ħawwad 10 sek / rotazzjoni reverse / veloċità 3
  4. 4
    Iservu ma toast

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
288 20.3 20.1 14.4
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