CHOP suy tiġieġ u ħxejjex bir-ross

10 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
CHOP suy tiġieġ u ħxejjex bir-ross

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 mug Soy sauce
  • 1/2 kuċċarini Trab ġinġer
  • 1/2 unitajiet Zucchini
  • 1/4 unitajiet Bżar aħmar
  • 1/4 unitajiet Bżar aħdar
  • 1.5 unitajiet Scallion
  • 1/2 unitajiet Zunnarija
  • 2 inti imgħaref Żejt
  • 1 unitajiet Tiġieġ (sider)
  • 3/4 mug Ross
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Ipprepara l-ingredjenti tiegħek: Aħsel, Qaxxar u CHOP ZUCCHINI u zunnarija f'qasam irqaq; Aħsel u CHOP paprika f'Juliana; Aħsel u aqta 'basla fuq biċċiet djagonali; Aqta 'sider tat-tiġieġa fuq folji.
  2. 2
    Fi skutella, poġġi zalza tas-sojja u ġinġer, żid il-ħxejjex u ħawwad.
  3. 3
    Biex tipprepara r-ross: fi pot, żid nofs iż-żejt kbir u tarmi r-ross. Qlugħ sakemm huwa kważi trasluċidi. Imbagħad żid 1.5 tazza ilma jagħli minn kull tazza ta 'ross, ħu l-melħ biex togħma, ħawwad bil-mod, għatti u poġġih fuq sħana baxxa bit-toaster għal 20 minuta. Fl-aħħar tal-ħin, itfi n-nar u stenna madwar 5 minuti oħra.
  4. 4
    Fil-skillet kbir jew wok, saħħan nofs il-bqija taż-żejt. Żid tiġieġ u kok dawran fuq u aktar mill-ġdid, għal 8 sa 10 minuti. Neħħi mis-sħana u ktieb fil-bir.
  5. 5
    Fl-istess skillet, żid il-bqija taż-żejt u żomm sħana baxxa. Stiljar Ħaxix Billi jirriserva l-likwidu tas-sojja ma ġinġer u żżid il-pan għat-tisjir għal 5 sa 8 minuti, tneħħi minn żmien għal żmien.
  6. 6
    Żid tiġieġ, likwidu riservat u ħawwad kollox. Iservu akkumpanjati mir-ross.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
168 24.5 14.2 1.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Súper fácil de hacer y rápido Quedó excelente