Balls tal-Proteina

7 INGREDIENTES • 6 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Balls tal-Proteina

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1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
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  • 75 gramma Fażola iswed (bott)
  • 3/4 inti imgħaref Harina de avena
  • 1 daqsxejn Ġewż sħiħ
  • 1/2 inti imgħaref Trab taċ-ċikkulata morr
  • 1/4 millilitri Sucralose
  • 15 gramma Bar ċikkulata morr
  • 1/4 inti imgħaref Butir tal-karawett
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    L-ewwel ixxotta u laħlaħ il-Lhud Iswed WASIL® u jipprovdih sakemm ikun hemm konsistenza omoġenja.
  2. 2
    Imbagħad żid il-ħafur, trab tal-kawkaw, likwidu ħlewwa, butir tal-karawett u ftit ilma (jaraw jaraw kif il-konsistenza). Proċessa.⁣.
  3. 3
    Imbagħad idub ftit iktar minn nofs iċ-ċikkulata ma 'banju maria jew fil-microwave (intervalli 30g). Żidha mat-taħlita flimkien ma 'nofs il-ġewż imqatta'.
  4. 4
    Ħallat kollox ma 'idejk sakemm ikun hemm massa li ma twaħħalx ma' swaba tiegħek.
  5. 5
    Agħmel blalen tal-ballun ta '1 CDA u dekorazzjoni mal-bqija tal-ġewż imqatta', Merbed iċ-ċikkulata u żidha fuqu.
  6. 6
    Kessaħ u lest! Ir-riċetta tilħaq żewġ blalen għal kull persuna bejn wieħed u ieħor.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
124 13.6 3.8 6.4
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