Paila de Shakshuka
14 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 inti imgħaref Żejt taż-żebbuġa
- 2 snien Tewm
- 1/2 unitajiet Basla
- 400 gramma Tadam fil-laned
- 1/4 kuċċarini Trab paprika
- 1/2 kuċċarini Kemmun
- 1/4 kuċċarini Orégano seco
- 1 niskata Merkén
- 1 niskata Sal
- 1 niskata Bżar
- 280 gramma Fażola bajda (bott)
- 2 unitajiet Bajd
- 1/2 mug Tursin
- 30 gramma Ġobon feta
Instrucciones
9 pasos
- 1Din ir-riċetta hija minn @catasanschezmondes.
- 2Ipprepara l-ingredjenti tiegħek: CHOP it-tewm u l-basal fin; CHOP it-tursin; Ġobon crumble; Ixxotta u laħlaħ Lhud WHITE WASIL®.
- 3Cook tewm u basla fil-pan biż-żejt taż-żebbuġa fuq sħana medja sakemm basal huma artab u trasparenti (5 minuti).
- 4Żid it-tadam u l-meraq tagħhom, ibatu, żid il-paprika trab, kemmun, ore, Merrow u ftit bżar frisk. Ħawwad sew.
- 5Ħalliha għalli fuq sħana baxxa, għal 5-7 minuti, jew sakemm ma tħawwadx ftit. Żid il-melħ.
- 6Żid il-fażola bajda mat-taġen, ħawwad u erġa 'lura biex ttektek għal 2-3 minuti.
- 7Biex jiffurmaw bejtiet jagħmlu spazju ma 'kuċċarina u hooting-bajd, imbagħad pplaggjat u jħallu żieda bil-mod għal 3 minuti, jew sakemm dawk ċari huma lesti iżda l-isfar għadhom likwidi. Jekk hemm ħafna diners, tista 'taqsam il-preparazzjoni f'2 borom jew aktar.
- 8Għatti l-preparazzjoni b'feta mqatta 'u tursin imqatta'.
- 9* Din il-verżjoni għandha fażola bajda biex iżżid il-volum tagħha ftit, kif ukoll doża qawwija ta 'paprika affumikata biex tagħti togħma profonda u inkaljata għan-nar.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
281 | 40.4 | 16.7 | 8.7 |
Evalúa y comenta esta receta